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レンチンで肉食やせ! ― MEC食は肉・卵・チーズをたっぷり食べて、ラクにやせる健康法 (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2018/8/24

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

Meat、Egg、Cheese―MEC食は肉・卵・チーズをたっぷり食べて、ラクにやせる健康法。

著者について

渡辺 信幸(わたなべのぶゆき):
こくらクリニック院長。1963年愛知県生まれ。
名古屋大学医学部卒業後、沖縄県の総合病院に入職。
4年間の研修を経たのち、伊良部島や宮古島などの離島医療に従事する。
離島では、脳卒中や心筋梗塞など重篤な患者を救えないケースも少なくないため、
予防医療に注目。以来、生活習慣病外来を運営して5000人以上の患者をダイエットに成功させた。
現在では市民への啓蒙のため、地元コミュニティーFM局でラジオパーソナリティーも務めている。

金丸 絵里加(かなまるりか):
管理栄養士、料理化、フードコーディネーター。女子栄養大学講師。
「おいしい」と顔がほころぶような料理づくりをモットーに健康的な食生活のためのレシピを作成して提案。
テレビ番組や書籍、雑誌、webサイトとメディアを問わず、精力的に活動中。
『女子のやせ定食』『ここまでできる! まな板いらずの絶品レシピ』『おいしい甘酒レシピ』など著書多数。

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2018年9月22日に日本でレビュー済み
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