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リンパケア革命2―誰でも変わる力を持っている ! 単行本(ソフトカバー) – 2015/12/2

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単行本(ソフトカバー), 2015/12/2
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商品の説明

内容紹介

ダイエット 肩こり腰痛 頭皮ケア。悩み別オリジナルプログラムを初公開! 体がかたくてもできる新定番「タオル筋ゆる」も!

『リンパケア革命』からさらにパワーアップし 問い合わせの多い3大悩み「ダイエット」「こり」「頭皮」に特化しました。初公開の悩み別リンパケアプログラムで どのケアをどの順番で行うとより効果があるのかが ひと目でわかります! 「リンパケア」が初めての人にもおすすめの内容です。もっと上手くゆるめたい 体がかたくてシェー体操ができないなどのお悩みにもお答えします。
【基本の3大ケアをおさらい】/耳たぶまわし/キラキラグーパー体操/シェー体操
【PART1】ダイエットケア革命/足/お腹/二の腕/顔/全身の代謝を促進する! 脂肪燃焼リンパケア/[24時間ながらリンパダイエット][寝る前に体質改善! 代謝UPリンパケア]
【PART2】頭皮ケア革命/頭皮耳たぶまわし
【PART3】こりケア革命/肩こりほぐしケアプログラム/腰痛ほぐしケアプログラム他

内容(「BOOK」データベースより)

ダイエット、頭皮ケア、肩コリ、腰痛、コリケア。相乗効果でさらに効く!悩み別リンパケアプログラム集。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 96ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2015/12/2)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4074033828
  • ISBN-13: 978-4074033829
  • 発売日: 2015/12/2
  • 梱包サイズ: 25.9 x 18.2 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 18件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 111,548位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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2017年4月30日
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2016年6月25日
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2016年6月22日
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2015年12月3日
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2015年12月14日
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2015年12月14日
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2017年5月21日
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2016年2月25日
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