数あるNLP関連の書籍の中でも、一番自分の中に入って来やすい内容だと思いました。
物語形式になっているので、登場人物に感情移入して読めるのでお薦めです。
リチャード・バンドラーの3日で人生を変える方法 単行本（ソフトカバー） – 2012/6/29
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商品の説明
内容紹介
◆世界一のセミナーをストーリー仕立てで体験!
本書は、NLPの共同創始者、リチャード・バンドラー博士のセミナーを受講した主人公が、
3日間で人生を変えていくという、NLPセミナー体験小説です。
本作の主人公ジョーは、横暴な上司の下で働くことに嫌気がさし、恋人にもフラれたことで、
「どうせ自分の人生なんてこんなもんさ」と思っていました。
そんなある日、姉のマリアから「リチャード・バンドラー博士の3日間のセミナー」に参加することを勧められます。
3日で人生が変わるなんてはなから信じていないジョーでしたが……。
「人生なんて変わりっこない」と思っている男性を主人公に据えることにより、
さらにセミナーという形式をとることにより、誰にでもわかりやすく、
NLPが説く「自分の人生を思い通りに生きる」ための手法が理解できる仕組みになっている本作。
読者は、主人公同様、「たった3日なんかで人生が変わるわけがない」という視点から、
次第に変化していく過程を、主人公の心の動きを通して体験することができます。
また、リチャード・バンドラー博士のセミナーに参加することは、
それだけでも貴重なものであり、そういった意味でも、
NLPを学ぶ人々にとっては、貴重な1冊になることは間違いないでしょう。
3日で主人公ジョーの人生がどう変わったのか。
ぜひあなたも、主人公と同じように「3日間で人生を変える」セミナーを体験してください。
◆目次
はじめに
あなたの人生はあなた自身が選べるのです
プロローグ “自分を自由にする"ことを学ぶ3日間のセミナー
1日目 ネガティブな考え方を変える
“自分を自由にする"とは
思考のプログラムを変える方法
なりたい気分になれる“輝く正方形"
心の声をコントロールする
幸せになる技術
2日目 限界をつくる思い込みを変える
自分にはできないという思い込みの力
変わることは可能だと信じる
成功すると思い込む
自分を信じるということ
限界をつくる思い込みを変える
3日目 望みどおりの人生を創造する
幸せになるために、何ができますか?
何を望んでいますか?
自分の望みを明確にする問いかけ
エピローグ リチャード・バンドラーからの手紙
内容（「BOOK」データベースより）
たった3日間で「ダメな自分」から抜け出し、成功と幸せを手に入れた僕の物語―。5万人以上の人生を変えた世界一のセミナーをストーリーで体験。
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