¥ 3,348
通常配送無料 詳細
通常1~2か月以内に発送します。 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
数量:1
ヨーガ本質と実践―新装オールカラービジュアル版 (... がカートに入りました
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

ヨーガ本質と実践―新装オールカラービジュアル版 (ガイアブックス) 大型本 – 2003/12

5つ星のうち 4.5 20件のカスタマーレビュー

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
Amazon 価格
新品 中古品
大型本
"もう一度試してください。"
¥ 3,348
¥ 3,348 ¥ 2,969

AmazonStudent

Amazon Student会員なら、この商品は+10%Amazonポイント還元(Amazonマーケットプレイスでのご注文は対象外)。無料体験でもれなくポイント1,000円分プレゼントキャンペーン実施中。


click to open popover

キャンペーンおよび追加情報


よく一緒に購入されている商品

  • ヨーガ本質と実践―新装オールカラービジュアル版 (ガイアブックス)
  • +
  • インテグラル・ヨーガ (パタンジャリのヨーガ・スートラ)
  • +
  • ハタヨガの真髄_600の写真による実技事典
総額: ¥8,856
ポイントの合計: 267pt (3%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。



【Amazon Global】International Shipping Made Easy
Shipping to over 65 countries, Simplify customs Learn more

商品の説明

内容紹介

ヨーガは年齢、健康状態、宗教に関係なく、だれにでも実践可能、万人に利する行法です。初期のヨーギらが辿り着いた答えは、アーサナで肉体の苦を、プラーナーヤーマで心の苦をコントロールできること、さらに瞑想を通して自分が誰なのか真実の理解に至れることでした。
ヨーガは理屈ではなく、現実にどう生きるかだということです。そしてそれは自分で味わってみてはじめて実感できるもの。本書がスタートを切る助けとなり、伴侶となって刺激を与え続けてくれることでしょう。

著者からのコメント

汝の権利は努めることのみである。ただし、その成果を求めてはならない。行為の結果を汝の動機としてはならない。また、無為に馴染むこともならない。(バガヴァッド・ギータより)

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 大型本: 191ページ
  • 出版社: 産調出版; 改訂新装版 (2003/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4882823446
  • ISBN-13: 978-4882823445
  • 発売日: 2003/12
  • 商品パッケージの寸法: 24.8 x 19.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 20件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 13,117位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  •  カタログ情報を更新する画像についてフィードバックを提供する、または さらに安い価格について知らせる

  • 目次を見る

この商品を見た後に買っているのは?

カスタマーレビュー

5つ星のうち 4.5
あなたのご意見やご感想を教えてください

トップカスタマーレビュー

形式: 大型本
美しく、若く、健康になっていく知り合いに興味津々。聞くところによると体操を始めたとかで、早速わたしも体験。どうやらヨガをベースとした教室のようでしたが、まったく経験のないわたしは、形をまねてみるものの、どこがどうなっているのやら、からだのパーツがバラバラに動くばかりで...。とはいえ、翌日から突然目覚めが良くなり、筋肉痛の後にはすっかりからだが軽くなり。これはやるしかない!と決意しました。そんな折り、この本をみつけたのですが、気合いが入っていたので、専門書っぽいところが気に入って購入しました。ヨガの歴史から心得、呼吸、アーサナ、からだの仕組み、心とからだの関係などなど、せっかちなわたしにはぴったりの、とにかくヨガの全体像がひととおりみれる本でした。教室に通う前に「本質」というものを少しかじったおかげで、先生の話もわかりやすくなり、実際に教室でからだを動かし細かく指摘を受けると、本の解説はこれだったのかと逆に納得したり。頭を使いながらからだで覚えるというのが苦手なわたしにとって、いまや、もうひとりの先生という感じです。本の中に紹介されていた「1オンスの練習は1トンの理論に値する」という言葉を励みに、毎日練習しています。一見難しそうな印象の本ですが、写真がきれいですし、アーサナもひとつひとつポイントをついた解説がうれしいです。ポイントをついた解説というのは、実際に教室に通うようになって...続きを読む ›
コメント 64人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 大型本
本のタイトルがヨーガの本質と実践と書かれているようにハタヨーガだけではなくカルマ、バクティ、ラージャ他etcヨーガの世界の全体像がわかる本です。特にラージャヨーガで体と心のコントロールを基本にしてヨーガ全体が観える、理解できる本です。だから初心者の方にもいいけどヨーガをしてこられた方の再認識の出来る本です。
コメント 28人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
投稿者 カスタマー 投稿日 2005/3/15
形式: 大型本
独学でヨガを始めてみようと思い、購入しました。実際アーサナをしてみるまでは少しキツイ内容に感じましたが、まったくの初心者でも無理なくステップアップしていけるよう基本練習チャートが載っており、その通りに進めていった結果、体に負担なく色々なポーズができるようになったのにはびっくりしました。また、骨格や筋肉の働きとヨーガの関係など西洋医学の見地からその効果を明らかにしている点も良いところです。少々値段が張りますが、長く愛用できる本だと思います。
コメント 40人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 大型本
ヨガ体操だけでなく、ヨガの背景にある哲学や食事等も勉強できて勉強になります。初心者にできるパターンから、ああ、究極はここまでなれたらカッコイイポーズまで見て楽しめます。自分は*グ*スの*デ*ー*ーリ*グというコースで学びながら実践中。前屈・後屈がまず基本練習ということがわかります。妊婦でも老齢者でもここまでやれるということもわかります。また、人体の解剖図を使ってどのようにヨーガが人体に効果を及ぼすのかも触れいています。観て楽しめる良本。
コメント 33人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 大型本
こういう本を探していました。今流行りのお洒落なヨーガの本はたくさんありますが、もっと体系的なヨーガの哲学も含めた実践書です。特に初心者のためのチャートがすばらしいです。これに沿って少しずつアーサナを自分のものにしていこうと努力する気になります。
コメント 24人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 大型本
「ヨガスタジオに通って数か月,ポーズには少しずつ慣れてきた。
そろそろ,レッスンではなかなか聞けないヨガの歴史や哲学,食事法などについて知りたい」
という方にピッタリの一冊。

ポーズ(基本,発展),呼吸法,食事,瞑想,解剖学,……など多くの項目を網羅している。
平易な文章とカラーページのお陰で,難解と思われる哲学分野なども,
読み物として楽しみながら頭に入る。

妊婦や老人のためのヨガも収録されている。
これは,一般人がゆったりとしたヨガに取り組みたいときに大変役立つ。

シヴァーナンダという流派のヨガの書籍だが,どの流派を練習している人にとっても,参考になるだろう。
コメント 9人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 大型本
独学用としての購入です。
巷にはDVD付きの本が多く迷ってしまいますが、流行り廃りの無いものを探した結果この本にたどり着きました。
初心者から使えますし、プログラムが複数選べるのも良いですね。
とにかくやってみて気持ちいいこと、家族が気づく程柔軟性が良くなっていることから最高評価としました。
コメント 12人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告

最近のカスタマーレビュー



フィードバック