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ヨーガマインドのすすめ オンデマンド (ペーパーバック) – 2017/8/26

5つ星のうち 4.7 4件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

ヨーガ(ヨガ)は、美容やダイエットだけではなく、心のコントロールという大きなテーマがあります。そして生き方まで変える力があります。ヨーガ歴35年の経験や実生活から得たヨーガ(ヨガ)の効果と奥深さをわかりやすく伝える、今までにない指南書的エッセイ。初心者にも経験者にもヒントになる内容です。

著者について

浜松市出身。東京藝術大学美術学部卒業。ヨーガインストラクター、アートコーディネィター。アート&ヨーガ・アウラ主宰。日本ヨーガ学会所属。東京藝大在学中に野口体操に出会い、自分の体に向き合うこと(身体性)に目覚める。25歳で、日本ヨーガ学会会長・田原豊道先生からホームヨーガを学ぶ。以後、様々なスタイルのヨーガやヨガにも触れながら、心と体の健康のため、人生の道しるべとしてヨーガを実践し、45歳で指導者となる。インドの伝統的スタイルを中心とした「アウラ・ホームヨーガ教室」を浜松・磐田各所で展開し、指導者として20代から80代の幅広い世代にヨーガの技法と心を伝えています。2016年5月、短編小説集「水脈」を自費出版。アート活動も継続的に行っている。


登録情報

  • オンデマンド (ペーパーバック): 140ページ
  • 出版社: ギャラクシーブックス; 1版 (2017/8/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4866281634
  • ISBN-13: 978-4866281636
  • 発売日: 2017/8/26
  • 商品パッケージの寸法: 13 x 0.9 x 18.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 4件のカスタマーレビュー
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2017年12月16日
Amazonで購入
2018年1月23日
2017年12月7日
2017年11月25日
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