日本を代表するヨーガ研究者で「ヨーガ禅」の提唱者である佐保田鶴治先生の論文・講演集。
内容は科学と宗教の関係、インド聖人の解説、般若心経講義など多岐にわたる。それらは無関係に見えながら有機的につながっている。
ヨーガに興味がなくとも一度は読んでほしい。
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