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ヨーガでからだもこころもかるーくなる ーヨーガが私に教えてくれたことー(ブックトリップ) オンデマンド (ペーパーバック) – 2019/7/26

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商品の説明

著者について

1982年新潟市生まれ。夫の転勤で新潟を離れ、周りとうまくいかなかった頃、考えすぎていつも頭の中がいっぱいでイライラしている自分が嫌いだった。そんなとき出会ったヨーガ教室で、ヨーガの本質を教わり、ヨーガを通して体や心の変化に気づく。人生を明るく楽しいものにさせてくれたヨーガの素晴らしさを学ぶため、聖地インドRishikeshにてヨガアライアンスRYS200修了後、新潟市西区でヨガ教室SMILEを開き、歯科医院にも勤務。日本ママヨガ協会ママとベビーのヨガ講師養成セミナー修了、歯科衛生士、NPO日本食育インストラクター。食べたものから体も心も作られることを実感し、食べものや私たちをとりまく地球環境、自然を愛する。年に1、2回海外へ旅に出る。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ Book Trip (2019/7/26)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/7/26
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • オンデマンド (ペーパーバック) ‏ : ‎ 102ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4908229139
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4908229138
  • 寸法 ‏ : ‎ 14.8 x 0.66 x 21 cm
  • カスタマーレビュー:
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