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モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット 単行本(ソフトカバー) – 2017/5/2

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芥川賞受賞 『送り火』 高橋弘希。直木賞受賞 『ファーストラヴ』 島本理生。 特集ページへ

商品の説明

内容紹介

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テレビ、雑誌など各メディアでも紹介され、超話題!!


体形に悩みを抱える数万人の女性、
そしてミス・インターナショナルやモデル、
芸能人の体形の悩みもスッキリ解消した
驚きのダイエット法を大公開!


○1エクササイズ1分
○2週間で回数を減らす
○2か月でやめてもOK

なのに、
ムリなくやせられる秘密は
「モデル体幹筋」にあり。

「モデル体幹筋」とは、
一流モデルは使えているけれど
一般女性の多くが使えていない筋肉の総称で、
使えるようになると基礎代謝がアップし、
脂肪燃焼体質になります。
そして全身の筋肉を
バランスよく使えるようになるため、
ゴツかったパーツが自然に細くなる効果も。
ぽっこり下腹、パツパツ太もも、どっしりヒップ、
たぷたぷ二の腕にまで効くと大評判です。

それだけではありません。
続けるうちに体が勝手に
「モデル体幹筋」の使い方を覚えるので、
1回身につければやめてもOK。

さらに、
やせ効果を高める食事法や、
「停滞期に入った」「ドカ食いしてしまった」
「急いでやせたい」といった緊急事態の
対処法まで掲載しました。

「続けられない」「毎日頑張れない」
といったダイエット失敗要素は一切ありません。
ぜひ、本書で理想の体形を手に入れてください。

内容(「BOOK」データベースより)

ぽっこり下腹、極太もも、でか尻だってたちまち解消!3万人が生まれ変わり級のやせ効果を実感したすごいダイエット。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 95ページ
  • 出版社: サンマーク出版 (2017/5/2)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4763136216
  • ISBN-13: 978-4763136213
  • 発売日: 2017/5/2
  • 梱包サイズ: 20.8 x 15 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.4 302件のカスタマーレビュー
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2018年7月11日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2018年4月9日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2018年5月13日
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2018年8月14日
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2018年6月24日
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2018年8月15日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
2018年5月16日
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2018年8月1日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入

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