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ムリなく始めるサビないからだの作り方: レジェンド葛西を支えた中西トレーナー直伝! (日本語) 単行本 – 2014/11/25


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商品の説明

内容紹介

「レジェンド」と称されるからだはいかに作られたか。彼のトレーナーが伝授する、誰でもできる実践的トレーニング。

内容(「BOOK」データベースより)

目標の達成まで続けられるトレーニングメニュー。中西トレーナーが伝授する本来の動きを取り戻す身体の再教育!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

中西/康隆
1977年北海道札幌市生まれ。高校卒業後、トレーニングと負傷者へのケアのスキルを得るために、鍼灸の専門学校に通いつつ、整骨院や鍼灸院、トレーニング指導施設などで、スポーツ選手と一般患者への治療方法や対応の仕方を学ぶ。2004年より(株)土屋ホーム・スキー部のトレーナーとして活動を開始。同時に全日本スキージャンプチームのトレーナー活動も始め、海外遠征に帯同し、選手のケアにあたる。トリノ・バンクーバー、ソチの3つのオリンピック期間中には選手の育成や強化に尽力してきた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 110ページ
  • 出版社: 平凡社 (2014/11/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4582513328
  • ISBN-13: 978-4582513325
  • 発売日: 2014/11/25
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.6 x 0.9 cm
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