持ち歩く物は必要な持ち物を厳選し余計なものは持たないとか、食事も案外安くてよいものが取れるとか、日常生活でついつい余計な出費（＝その結果部屋に物があふれる）をしてしまいがちな現代人には有用な情報が多いです。
1日1つ物を断捨離していくとかは少し難しいのではないかと思いますし私は賛同しませんが（捨てられない物をあえて捨てるのは本当にきつい）、断捨離以外にも有用な情報が載せられています。結局は、不要になりそうなものは買わない、につきますが、それができるようになるまでは知識だけでなく経験も必要だと思います。
物が多すぎて困っている人や出費が多く困っている人、後悔する買い物が多い人は一読すると解決策が見つかるかもしれません。
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