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[山田智恵]のミーニング・ノート 1日3つ、チャンスを書くと進む道が見えてくる (金風舎)

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ミーニング・ノート 1日3つ、チャンスを書くと進む道が見えてくる (金風舎) Kindle版

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価格
新品 中古品
Kindle版 (電子書籍)
¥1,694

販売: Amazon Services International, Inc.
紙の本の長さ: 213ページ

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商品の説明

内容紹介

●1日3つ、チャンスをノートに書く
●ノートに書いたチャンスを見返す

「ミーニング・ノート」で必要なのは、このシンプルな行動だけ。

これを続けると、
・自分に起きる出来事(チャンス)に価値を見出す力=「意味づけ力」がアップする
・無理に目標を立てなくても、目の前で起きていることを捉えて、変化できる
・「ないもの」ではなく「あるもの」に豊かさを感じ、幸福感が高まる
という生き方にシフトしていくことができます。

今は価値観が多様化して人生の選択肢が多く、時代の変化も早い。そんな中で、生き方やキャリアに対して迷いや不安を抱えている人が増えています。
このような先が見えにくい時代には、無理に目標を設定することや、ロールモデルを見つけて真似するやり方は通用しません。それよりも「今、目の前で起きている出来事に対してどう意味づけるか」という「意味づけ力」を育てていきましょう。

本書では、自分に起こる出来事からチャンスを探して、見出した価値をノートに書いていく方法を解説します。出来事に価値や可能性を見出せると、迷いや不安が消えていき、自分の進むべき方向が定まっていきます。このノートメソッドが「個人の時代を支える」セルフ・サポートツールとなることを期待します。

▼目次

まえがき

■プロローグ ミーニング・ノート誕生の経緯

準備編
■1章 ミーニング・ノートの考え方
■2章 ミーニング・ノートの使い方

実践編
■1章 5つのSTEPの流れ
■2章 STEP1:チャンス(出来事)を探して書く
■3章 STEP2:チャンスを「出来事+意味づけ」で書く
■4章 STEP3:チャンスのつながりを探す
■5章 STEP4:戦略ページでチャンスの使い道を考える
■6章 STEP5:マンスリーページで大きな流れを見る

応用編
■第1章 ミーニング・ノートをもっと楽しむ!
■第2章 ミーニング・ノートを続けるヒント

あとがき

付録
おすすめノート

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 15658 KB
  • 推定ページ数: 213 ページ
  • 出版社: 金風舎 (2019/11/1)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B07ZRLWB4C
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.9 15件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 20,487位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

5つ星のうち4.9
評価の数 18
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15件のカスタマーレビュー

2019年10月10日
形式: オンデマンド (ペーパーバック)Amazonで購入
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2019年10月13日
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2019年10月11日
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2019年10月11日
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2019年11月8日
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2019年10月25日
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2019年10月9日
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2019年10月11日
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