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発売元 カウゾー
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ミオドレ・アンチエイジング 単行本 – 2012/12/26

5つ星のうち2.7 6個の評価

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商品の説明

出版社からのコメント

26万部を突破した『ミオドレ・ダイエット』(角川マガジンズ)などに代表されるように、いま『ミオドレナージ』が話題です。
「ミオドレナージ(ミオドレ)」とは、「ミオ=筋肉」「ドレナージ=老廃物」という意味で、筋肉をデトックスすることで、いつまでも若く健康でいられるという理論です。
本書は、このミオドレナージによるアンチエイジングの方法を解説した一冊です。
「男性は筋肉、女性は脂肪が若さのヒケツ」
「運動のしすぎが体を老けさせる」
「筋肉が多い=脂肪が少ないはウソ」
など、筋肉と脂肪を中心に考える新常識のアンチエイジングの方法と理論が満載です。

内容(「BOOK」データベースより)

冷え症・肩こり・むくみも改善!26万部突破!『ミオドレ・ダイエット』著者の究極メソッド。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 中経出版 (2012/12/26)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2012/12/26
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 175ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4806146013
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4806146018
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち2.7 6個の評価

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上位レビュー、対象国: 日本

2016年3月23日に日本でレビュー済み
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2013年4月3日に日本でレビュー済み
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13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2013年3月6日に日本でレビュー済み
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2013年2月24日に日本でレビュー済み
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