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マンガでわかる 食べてうつぬけ 鉄欠乏女子救出ガイド 単行本(ソフトカバー) – 2019/3/13

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

食事でよみがえるテケジョ応援25レシピ。

著者について

奥平 智之(おくだいらともゆき):
医療法人山口病院精神科 部長(埼玉県川越市) / 日本栄養精神医学研究会 会長/ 精神科医・漢方医
「メンタルヘルスは食事から」をモットーに栄養学や東洋医学を取り入れた臨床を行なっている。
貧血がなくても鉄欠乏の女性を「鉄欠乏女子(テケジョ) 」、栄養の改善だけで良くなるメンタル不調を「栄養型うつ」と命名し、
メンタルヘルスにおける食事や栄養の大切さを啓蒙している。
2016年に「日本栄養精神医学研究会」を設立。
著書「マンガでわかるココロの不調回復 食べてうつぬけ」(主婦の友社)、「血液栄養解析を活用! うつぬけ食事術」(KKベストセラーズ)。
食事栄養療法倶楽部代表、認知症専門医、特別支援学校校医、産業医、日本うつ病学会評議員・双極性障害委員会フェローなど。

いしい まき:マンガ家・イラストレーター

出版社より

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 主婦の友社 (2019/3/13)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/3/13
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 96ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4074328054
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4074328055
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.4 54個の評価

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