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[福西勇夫, 福西朱美]のマンガでわかる 大人のADHDコントロールガイド
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マンガでわかる 大人のADHDコントロールガイド Kindle版

5つ星のうち 4.6 26件のカスタマーレビュー

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紙の本の長さ: 191ページ

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商品の説明

内容紹介

忘れっぽい、集中力が続かない、意欲がない、落ちつきがない、衝動的…、ADHDやADHDの特徴に悩む人は大勢います。
本書はADHDの特性を持つ人のために、生活をコントロールして、トラブルを回避するための実践的なコツ、アドバイスを、豊富な臨床経験を持つ医師による解説と豊富なマンガで紹介します。日米の医療機関での研究や、実際のADHD患者が行って効果のあった取り組みから、考え方やヒントが得られます。
・マンガだから読みやすく、わかりやすい!
厚い本を読むのは苦手…という人でも気軽に読むことができます。
・ケーススタディから学べる!
ADHDは人それぞれ。豊富な事例から自分なりのコントロール法を見出せます。

内容(「BOOK」データベースより)

忘れっぽい、集中力が続かない、意欲がない、落ちつきがない、衝動的…など、ADHDやADHDの特性に悩む人に。精神科医が教える成人期ADHDのコントロール法。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 43731 KB
  • 出版社: 法研 (2015/11/25)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B01JFRWHRC
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.6 26件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本 Amazonで購入
私自身ADHDなのではないか?という疑問を常に持っていました。

けれども一概にADHDといってもただ片付けができない、ただ物忘れが多い、といったことだけでは片付けられない普通の人との違いが生活を通して感じられ
なぜこんなにも人間関係がうまくいかないのか、なぜこんなにも人と違うことを指摘されるのか

共感してくれる存在がなかなかいなく、疎外感を常に持っていました。

なので他にもADHDの本を読んだのですがADHD側の気持ちに立って書かれておらず、どうしたら普通の人に合わせて生きて行けるかという事にフォーカスを当てており、ただただ理解されない疎外感を感じていました。

ただこの本は同じADHDの方の色々な事例が載っており、どの事例もADHDが悪という扱いをしていません。
ADHDを一つの個性として手順を追ってなぜ人との摩擦が起きてしまうのか、なぜ普通の人が出来ることが出来ないのか、詳しく描かれています。

ADHD自身が理解しやすい漫画で描かれているのも良いです。

あぁ苦しんでるのは悩んでいるのは私だけじゃないんだ、この人たちも同じなんだと思うことができ、初めて強い安堵感を抱きました。

これだけ深いADHDへの理解が描け
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形式: 単行本 Amazonで購入
顕在化しやすい症状があれば、それなりに教育の仕方もあったのかも知れませんが
鬱を合併して、何となく自分の生きづらさを発達障害のせいかも?と思った方は、読まれると納得できるかも知れません
専門書を読むには疲れます
導入には良いかと
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投稿者 mooling.K 投稿日 2017/2/28
形式: Kindle版 Amazonで購入
当方、健常者の範囲ですが、色々悩みがありこの本を手に取りました。頑張って生きていけそうです。
ADHD傾向の人に是非読んで頂きたい。
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形式: Kindle版 Amazonで購入
他の本と比べても実際的な内容で、すぐに役立つ参考になるアイディアがたくさんあってよかったです。
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形式: 単行本 Amazonで購入
コミックと文章が交互に出てきます。
もちろん、コミックの中の文章も説明的ではありますが、非常にわかりやすいと思います。
なによりも、どういうところに困っているかがわかりやすく説明されています。
コミック部分をみるだけでも、当事者の状況が理解できると思います。
自分はそういう状況を説明するのが苦手なために、コミック部分だけでも読んでもらうようにしています。
全部読む必要もなく、大体3分の1ぐらいが状況説明に使えます。
なので、相手も抵抗なくコミック部分を読んで理解していただけるので、非常に助かっています。
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形式: Kindle版 Amazonで購入
社会人になってから自分の衝動的や感情的な性格に悩んでいましたが、全てADHDの症状にあてはまったので驚きました。
仕事がうまくいくハウツー本を何冊読んでもうまくいきませんでしたが、この本は自分の症状に合わせた改善策が書かれているのでとてもためになりました。
生活の改善はこれからですが、なんだか心が救われたような気がします。
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形式: 単行本
 私はADHDの要素を持っているので、かなり役立ちました。
 朝起きれないのも、ADHDが関係するらしいと書いてあり、
目からうろこです。今まで、「なぜ、起きれないんだろう」と、不思議に
思っていましたからね。ただし、これは年齢とともに治ってきましたがね。
 
 やらなきゃいけないとわかっていても、思うように取り掛かれない。
 なぜか、家事が全部中途半端でおわってしまう等々。
 いつも不思議に思っていた理由が、はっきりと書いてあります。

 今までも、ずいぶんと大人のADHD関係の本を読んできましたが、
マンガと解説という構成で、とっても読みやすいんです。
 マンガがあると集中して読めるのも、もしかして、ADHDだからなのかなぁ。

 いろんな本を参考にしながら、生活を組み立てています。
 たとえば、タイマーを使ったり、予定は絶対にキチキチに入れない、カードは持たない等々・・・。
 「え、こんなこと?」と、突っ込まれそうですが、生活がうまく回っていくようになってるんです。

 この本には、毎日の生活を上手に過ごせる、いろんなお助け方法が出ています。
 ADHD傾向の私は、すぐに全部やろうとして挫折してしまうので、ちょっとっつ、
やっていきます。
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