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マンガでやさしくわかるNLP 単行本 – 2012/2/25

山崎啓支 (著), サノマリナ (その他)

46件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

能力開発の実践手法・NLP(神経言語プログラミング)。その基本を、マンガを交えてわかりやすく紹介します。
コーヒーチェーンの新米店長を主人公に、NLPでさまざまな課題を克服して、理想的な“自分"を手に入れるまでを描きます。
ストーリー部分でざっくり理解し、解説部分で、プログラムの仕組み、修正方法など、基本知識から基礎的な実践手法をしっかり学ぶことができます。

内容（「BOOK」データベースより）

人気コーヒーチェーン・イヴェールコーヒーの旗艦店の店長に大抜擢された京橋舞、25歳が、「人間関係」「仕事のプレッシャー」「部下、後輩指導」など、さまざまな課題をNLPを使って克服していきます。さて、舞は念願の「理想の自分」「理想の店」を実現できるのでしょうか?ストーリー×ポイント解説で、基礎知識とスキル上達のコツが楽しく学べる。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

単行本: 240ページ
出版社: 日本能率協会マネジメントセンター (2012/2/25)
言語: 日本語
ISBN-10: 4820718363
ISBN-13: 978-4820718369
発売日： 2012/2/25
梱包サイズ: 18.8 x 13 x 2 cm
おすすめ度： 46件のカスタマーレビュー
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漫画という形式なので、実践するイメージが掴みやすい。

投稿者sentChan2016年8月17日

形式: Kindle版Amazonで購入

　カフェ店長がNLPを駆使して店舗の売り上げを伸ばしていく話である。本書の特徴は、NLPの実践の容易さにある。文字だけでは、NLPの実践は難しいが、本書ではNLPを使って店舗運営上の問題を解決する過程が漫画で描かれているので、NLPを実践するイメージが掴みやすい。特に、下記の3点に活用できると感じた。「受けるストレスの低減」、「他者との良好な関係の構築」、「技術の習得」である。
　「受けるストレスの低減」については、サブモダリティーチェンジとリフレームが利用できる。サブモダリティーチェンジは、対象(人、動物等)に対して持っている「印象」を変えるものである。方法としては、対象の持つ「五感の質(位置、大きさ、色の特徴、動画か静止画)」を思い浮かべ、相手に対して持つ嫌悪感が和らぐようにそれぞれの要素を変更し記憶し直す。苦手な人と会った時に、反射的に嫌悪感を抱くことがあるが、サブモダリティーチェンジによって、それを防ぐことができる。リフレームは、対象から受ける影響の「意味」を変えるものである。本書では、仕事のミスから受ける印象を下記の様にリフレームしている。「『失敗、自分はダメな人間だ…』→『次の仕事への学び、成長のチャンス』」。リフレームが出来ると、全ての物事を自分にとって、プラスに捉えることが出来る様になる。
　「他者との良好な関係の構築」についてはキャリブレーション、ペーシングが利用できる。キャリブレーションは、相手の身体的反応から本心を推察することである。ペーシングは、相手に合わせること(話すスピード、話の内容、呼吸のスピード)である。キャリブレーションによって、相手の特徴に気づき、それに合わせてペーシングすることによって、相手が自分との間に共通点を感じ、結果として信頼関係が生まれる。
　「技術の習得」については、アンカリングとニュービヘイビアジェネレータが利用できる。アンカリングは、精神状態ときっかけ(見るもの、聞くもの、触れるもの)を結びつけることである。ニュービヘイビアジェネレータは、他者の行動を模倣し反復することによって、自分の新たな行動パターンとすることである。アンカリングによって、前向きな精神状態を作り出すことで、ニュービヘイビアジェネレータで身に着けたパターンを初めて実践するときでも臆せず利用できると感じた。
　本書は、NLPで出来ることが、漫画で描かれていたので実践する場面がイメージしやすかった。また、漫画の後に、ポイントを文章と図で詳説する構成になっている。これにより、用語に対して簡単なイメージを持ち、その後に文章で正確に学ぶ手順に、自然となっているため、初めて聞く用語の意味も速く理解できた。

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トラウマに悩む全ての人に読んで欲しい

投稿者Amazon カスタマー2016年5月11日

形式: 単行本Amazonで購入

図書館でパラリと読みましたがこれから何度も読み返したいと思い購入に至りました。

よく自己啓発の本が「自分を変える魔法」と銘打っているのを胡散臭く感じていましたが、
この本からは「自分を変える魔法は存在しない。そのうえで聞いて欲しい」といったメッセージを感じます。
読んだあとの感覚というかこの本の良いところを伝える言葉が私の頭では思い浮かばないのですが、
きっと皆困るから「魔法」という言葉が陳腐に使われるのですね。納得です。

また、こうした本はよく、文章のページが難しすぎて逆に漫画は子供だましで的外れすぎる･･･ということがよくあるのですが、
本書の漫画は浅薄なサクセスストーリーではなく、文章のページと強くリンクしているので理解を深める大事な要素になっているところもポイントです。

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NLPってなに？というレベルなら1番オススメ。

投稿者misaco2016年7月2日

形式: 単行本Amazonで購入

コミュニケーション部分も含めNLPの下手に多く出回ってる本よりはこちらの方がダイレクトにささります。
最初にNLPって何？というレベルから入るのでしたらこれで「なんとなく」を認識して
それでもやりたいときに次のステップにでいいと思います。
（わたしはこの漫画で入りサードステップにすすみました。）

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絵がかわいくて分かりやすい

投稿者みなもとゆい2016年5月9日

形式: 単行本Amazonで購入

絵が可愛く、登場人物も感情移入しやすく好感が持てます。
マンガの中でもしっかりＮＬＰの大事なことも入っているので、「マンガがわかる」系の本として珍しく成功している本だと思います。