中古品
¥272
+ ¥300 配送料
中古商品: 非常に良い | 詳細
コンディション: 中古商品: 非常に良い
コメント: 【状態良好】書籍は中古品のため多少の使用感、経年劣化、小さな角折れやヨレがある場合がございます。 アマゾン掲載画像とカバーデザインなどが違うことがございます。ご了承くださいませ。この書籍は、アマゾンコンディションガイドラインに準じて出品を行っております。【検品担当者より】中古品の為、できる限りの確認作業を心がけておりますが、もし見逃しがあった場合はご了承下さい。※日、祝日出荷作業は行っておりません。当社2営業日以内に日本郵便ゆうメールにて発送いたします。 ゆうメールは、日曜、祝日の配達がないため到着予定日が日曜 祝日と重なる場合は、翌平日の配達となります。基本的に帯は付属しません。中古のためアクセスコードなどある場合、その有無は確認できません。ご了承いただけましたら幸いです。
この商品は1-Click注文できません。

お使いのスマホ、タブレット、PCで読めるKindle版(電子書籍)もあります。
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。

著者をフォロー

何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。


マラソンは3つのステップで3時間を切れる! 運動経験のない50歳のおじさんがたった半年で2時間59分 (SB新書) (日本語) 新書 – 2015/10/16

5つ星のうち4.2 29個の評価

その他 の形式およびエディションを表示する 他の形式およびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
Kindle版 (電子書籍)
新書
¥272
¥2,496 ¥130
お届け日: 1月31日 - 2月3日 詳細を見る

click to open popover

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton

商品の説明

出版社からのコメント

全国学校図書館協議会選定図書

ランニングクラブTop-Gearのヘッドコーチとして、
数多くの市民ランナーに、
それぞれのライフスタイルにフィットしたオリジナルメソッドを“処方"する著者。

自己ベスト達成率が95%以上という驚異的な実績を誇ります。

一方でロンドン五輪男子マラソン日本代表となった
藤原新選手のトレーニングパートナーを務めるなど、
ビギナーからトップランナーまで、
あらゆるランナーへの指導経験が豊富です。

本書では「練習」と「レース」で、
それぞれ3つのステップを踏み、
最短で目標タイムを達成する方法を伝授しています。

2007年の第1回東京マラソンが火付け役となった
ランニング(マラソン)ブームの勢いは衰えず
中級レベル以上の市民ランナーのボリュームが厚くなっている昨今、
サブ4(4時間切り)~サブ3(3時間切り)を目指す市民ランナーに向け、
自己ベスト必達のメソッドを指南します。

かなり本気な市民ランナー向けの1冊です。

内容(「BOOK」データベースより)

数多くの市民ランナーに、それぞれのライフスタイルにフィットしたオリジナルメソッドを“処方”する著者。「自己ベスト達成率95%以上」という驚異的な実績を誇る。一方でロンドン五輪男子マラソン日本代表となった藤原新選手のトレーニングパートナーを務めるなど、ビギナーからトップランナーまで、あらゆるランナーへの指導経験が豊富。トレーニングとレース本番をそれぞれ3つのステップを踏むことで、最短での目標タイム達成法を徹底的に伝授する。

登録情報

  • 出版社 : SBクリエイティブ (2015/10/16)
  • 発売日 : 2015/10/16
  • 言語 : 日本語
  • 新書 : 192ページ
  • ISBN-10 : 479737540X
  • ISBN-13 : 978-4797375404
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 29個の評価

カスタマーレビュー

5つ星のうち4.2
星5つ中の4.2
29 件のグローバル評価
評価はどのように計算されますか?

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

気になるトピックのレビューを読もう

上位レビュー、対象国: 日本

2019年6月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2016年2月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2016年1月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2019年6月15日に日本でレビュー済み
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2015年12月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2015年12月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2015年12月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
2015年11月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
15人のお客様がこれが役に立ったと考えています
違反を報告
同様の商品をご覧になりませんか? こちらのリンクで参照ください。マラソンシューズ