& eligible for Free Standard Shipping. Details
在庫あり。 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
ママのキレイと自信をつくる 産前産後ダイエット がカートに入りました
+ ¥ 350 配送料
中古品: 非常に良い | 詳細
コンディション: 中古品: 非常に良い
コメント: ★ゆうメールの発送は、日曜祝日には配達されません。中古品のため商品は多少の日焼け・キズ・使用感がございます。記載ない限り帯・特典などは付属致しません。万が一、品質不備があった場合は返金対応致します。(管理ラベルは跡が残らず剥がせる物を使用しています。)★ゆうメールの発送は、日曜祝日には配達されません。中古品のため商品は多少の日焼け・キズ・使用感がございます。記載ない限り帯・特典などは付属致しません。万が一、品質不備があった場合は返金対応致します。(管理ラベルは跡が残らず剥がせる物を使用しています。)【2018/12/27 17:45:42 出品商品】
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
See all 2 images

ママのキレイと自信をつくる 産前産後ダイエット オンデマンド (ペーパーバック) – 2018/10/14

5つ星のうち 4.6 6件のカスタマーレビュー

その他(2)の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
Kindle
オンデマンド (ペーパーバック)
¥ 1,566
¥ 1,566 ¥ 1,309
この商品の特別キャンペーン SUUMO住宅情報誌と対象の本の同時購入で合計金額から最大500円OFF 1 件


booksPMP

【期間限定】ポイントアップキャンペーン開催中

1冊でも最大8% さらに3冊以上を購入する際クーポンコード「2222」を入力すると最大15%ポイント還元!今すぐチェック

click to open popover

キャンペーンおよび追加情報

  • 期間中、Amazon.co.jpが販売する【A】SUUMO住宅情報誌と【B】対象の本(ジャンル:暮らし・健康・子育て)をまとめてご購入いただくと、注文確定時に合計金額から最大500円OFFに。2019/1/30 9:00-2019/2/28 23:59(日本時間)まで。詳しくはキャンペーンページ 詳細はこちら (細則もこちらからご覧いただけます)

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton


無料で使えるAmazonオリジナルブックカバー
10種類のロゴ入りデザインから好みのデザインを印刷して取り付けよう。 詳しくはこちら。

商品の説明

内容紹介

身体のことで悩むあまり笑顔が消えてしまってはいませんか?
ダイエットというのは、方法だけを頑張っても上手くいきません。まずは身体の仕組みを理解してベースを作ってから具体的な方法に取り組むのが一番の近道です。
身体の仕組みを知ってダイエットすることで、「だるい」「疲れる」などの体調不良も改善していきます。

本著は産前のママ、産後すぐのママ、産後何年もたってしまった方でも読める内容になっており、1000人以上のダイエット相談を受けた著者が自分の妊娠、出産を機に実際に行ったダイエット方法をご紹介。
身体の仕組み、目標設置の仕方、食べ方、食材選び、かんたんレシピまで分かりやすく説明しています。
「体重が戻らない」「おなかがたるんでしまった」「時間がない」など、産後に悩みをかかえるすべての女性に贈る1冊。
読むことで身体の悩みが改善して、笑顔でお子さんと過ごすことができるようになる本です。


【購入者特典】
理想の身体と最高な身体を手に入れる夢実現シート
「あなたにあったダイエット食材」メールカウンセリング付

著者について

山﨑美由紀

理学療法士・ダイエットコーチ
理学療法士として医療現場や予防医療施設に勤務しながら予防医学を学ぶ。その学びから自分自身が10㎏のダイエットに成功し体調不良も改善。現在一児の母であり、妊娠中4.5㎏しか太らず、出産1週間後には妊娠前の体重に戻し自らの身体で産前産後ダイエットを実証する。現在、学んだ知識と経験からダイエットコーチとして独立。1千人以上のダイエット相談を受け、マイナス10㎏達成された方、結婚、妊娠できた方など夢を叶えた方多数。人生が変わったと喜びの声をいただいている。雑誌やWEBの監修、講演なども行う。


登録情報

  • オンデマンド (ペーパーバック): 146ページ
  • 出版社: ごきげんビジネス出版 (2018/10/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4909745246
  • ISBN-13: 978-4909745248
  • 発売日: 2018/10/14
  • 商品パッケージの寸法: 12.8 x 0.8 x 18.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.6 6件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 52,665位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

この商品を見た後に買っているのは?


6件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.6

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

6件中1 - 6件目のレビューを表示

2018年11月25日
形式: オンデマンド (ペーパーバック)Amazonで購入
2018年10月14日
形式: Kindle版
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年10月15日
形式: Kindle版
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年11月13日
形式: オンデマンド (ペーパーバック)
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年11月17日
形式: オンデマンド (ペーパーバック)
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2018年10月15日
形式: オンデマンド (ペーパーバック)
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告