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マッサージバイブル (GAIA BOOKS) 単行本 – 2010/8/1
スーザン・マンフォード
(著),
千代 美樹
(翻訳)
購入を強化する
全身のマッサージに必要なあらゆる手技と詳しい手順を解説するマッサージガイドの決定版。具体的な手法の前段として、マッサージの歴史やマッサージに必要な解剖学、服装や道具などの準備から体のよみかたなどを解説。スウェーデン式マッサージ、中国式マッサージ、インド式ヘッドマッサージ、指圧などのさまざまなマッサージスタイルに加え、ベビーマッサージやスポーツマッサージなど特別な目的で行うマッサージや軽い不調を和らげるマッサージも豊富な写真とともに紹介。オールカラー版。
- 本の長さ400ページ
- 出版社産調出版
- 発売日2010/8/1
- 寸法17 x 2.6 x 14 cm
- ISBN-104882827387
- ISBN-13978-4882827382
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出版社より
世界累計販売部数300万以上!人気、定番のバイブルシリーズ!
400ページ大ボリューム、数百の図版とわかりやすい言葉、オールカラーで各ジャンルを徹底解説。
それぞれ B6変形(165×140×22mm)/並製/400ページ/オールカラー
商品の説明
内容(「BOOK」データベースより)
マッサージは友人や家族、恋人と施しあうことのできる素晴らしいセラピーです。マッサージによって強い幸福感が生まれ、ストレスが軽くなり、腰痛も不安も和らぎます。『マッサージバイブル』は、全身のマッサージに必要なあらゆる手技と詳しい手順を解説するマッサージガイドの決定版です。スウェーデン式マッサージ、中国式マッサージ、インド式ヘッドマッサージ、指圧などのさまざまなマッサージスタイルに加え、ベビーマッサージやスポーツマッサージなど特別な目的で行なうマッサージの方法も紹介します。
著者について
著者: スーザン・マンフォード(Susan Mumford) 英国の有資格マッサージプラクティショナー、アロマセラピスト。1987年よりロンドンで開業し、ホリスティックマッサージや中国式マッサージ、リンパドレナージュ、アロマトリートメントなど多様な施術の提供と技術指導を行っている。また、ヒーリングやカウンセリングの技術を学び、瞑想と太極拳を習慣としている。著書に『マッサージ入門ガイド』(産調出版)など。 訳者: 千代美樹(せんだい みき) 青山学院大学理工学部卒業。訳書に『自然への介入はどこまで許されるか』『胎児は知っている母親のこころ』(日本教文社)など。共著書に『英和翻訳表現辞典 基本表現・文法編』(研究社)。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
マンフォード,スーザン
英国の有資格マッサージプラクティショナー、アロマセラピスト。1987年よりロンドンで開業し、ホリスティックマッサージや中国式マッサージ、リンパドレナージュ、アロマトリートメントなどの多様な施術の提供と技術指導を行なっている。また、ヒーリングやカウンセリングの技術を学び、瞑想と太極拳を習慣としている
千代/美樹
青山学院大学理工学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
英国の有資格マッサージプラクティショナー、アロマセラピスト。1987年よりロンドンで開業し、ホリスティックマッサージや中国式マッサージ、リンパドレナージュ、アロマトリートメントなどの多様な施術の提供と技術指導を行なっている。また、ヒーリングやカウンセリングの技術を学び、瞑想と太極拳を習慣としている
千代/美樹
青山学院大学理工学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
登録情報
- 出版社 : 産調出版 (2010/8/1)
- 発売日 : 2010/8/1
- 単行本 : 400ページ
- ISBN-10 : 4882827387
- ISBN-13 : 978-4882827382
- 寸法 : 17 x 2.6 x 14 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 809,835位本 (の売れ筋ランキングを見る本)
- - 672位指圧・ツボ・マッサージ
- - 7,143位健康法
- カスタマーレビュー:
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著者について
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カスタマーレビュー
5つ星のうち3.4
星5つ中の3.4
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2019年8月18日に日本でレビュー済み
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Amazonで購入
女性も、個々に感じ方も、性感の箇所も違う。また、女性も愛撫の仕方や攻め方が違うし、本やDVDでのやり方を模倣し、女性も感じるはずと思う男。感じると、こそばいはちがうのか?そこで、バイブルで勉強し、全女性には当てはまらないことを考え、彼女との性を開発しては?ハメるだけは、男だけ。
役に立った
ベスト1000レビュアーVINEメンバー
この本は、タイトルどおり、まさしく「マッサージ・バイブル」だと思います。
オールカラー、豊富な写真、ほとんどの項目が見開き2ページ(or 4ページ)という大変見やすい本で、
内容も、非常に充実しています。
「イントロダクション」では、
マッサージとは何か、解剖学(骨・関節、筋肉、神経系、血液循環系、リンパ系 etc)、服装と道具、オイルとレシピ etc
「マッサージの手技」では、24種の手技。
具体的なマッサージは、
「ホリスティック・マッサージ(スウェディッシュ・マッサージ)」、「中国式マッサージ」、「指圧」、「インド式ヘッドマッサージ」。
また、「特別な目的で行うマッサージ」では、
ベビーマッサージ、カップルマッサージ、妊娠中のマッサージ、深部組織マッサージ、スポーツマッサージ、美顔マッサージ etc
「軽い不調への応用」では、頭痛、鼻づまり、クマ、首こり、血行障害 etcへの、対処法。
「日々の心がけ」では、ストレス、リラクセーション、食生活、運動 etcの、マッサージ以前の普段の生活について
。。。といった具合で、マッサージ以前の普段の生活から、マッサージ、特別なマッサージまで、
至れり尽くせりな、豊富な内容になっています。
それぞれのマッサージについて、基本思想が掲載されているのも、Good!です。
(例、 中国式では経穴、指圧ではツボ、インド式ではマルマポイント。。。といった具合です。)
マッサージに本格的に取り組んでいる人には、 「☆4」くらいオススメです。
専門分野以外に、知識・手技etcの、プラスアルファの肉付けをするのには、最適だと思います。
(「教科書」、「資料集」でいえば、この本は「資料集」だと思いますので、「☆4」です)
普通の人には、逆に「☆5」でオススメです。
マッサージは、「長い間、家庭療法として行われてきたもの」ですから、あまり難しく考えず、いろいろ試してみるのがいいと思います。
まずは、ご家族の方にマッサージ(触れ合い)! いかがでしょうか?
(改善しない場合は、無理しないで、専門家へ行ってくださいね。無理は禁物です。)
また、コレを手がかりに、知りたいマッサージについての本を、別途1冊購入するのも、いいのでは?と思います。
オールカラー、豊富な写真、ほとんどの項目が見開き2ページ(or 4ページ)という大変見やすい本で、
内容も、非常に充実しています。
「イントロダクション」では、
マッサージとは何か、解剖学(骨・関節、筋肉、神経系、血液循環系、リンパ系 etc)、服装と道具、オイルとレシピ etc
「マッサージの手技」では、24種の手技。
具体的なマッサージは、
「ホリスティック・マッサージ(スウェディッシュ・マッサージ)」、「中国式マッサージ」、「指圧」、「インド式ヘッドマッサージ」。
また、「特別な目的で行うマッサージ」では、
ベビーマッサージ、カップルマッサージ、妊娠中のマッサージ、深部組織マッサージ、スポーツマッサージ、美顔マッサージ etc
「軽い不調への応用」では、頭痛、鼻づまり、クマ、首こり、血行障害 etcへの、対処法。
「日々の心がけ」では、ストレス、リラクセーション、食生活、運動 etcの、マッサージ以前の普段の生活について
。。。といった具合で、マッサージ以前の普段の生活から、マッサージ、特別なマッサージまで、
至れり尽くせりな、豊富な内容になっています。
それぞれのマッサージについて、基本思想が掲載されているのも、Good!です。
(例、 中国式では経穴、指圧ではツボ、インド式ではマルマポイント。。。といった具合です。)
マッサージに本格的に取り組んでいる人には、 「☆4」くらいオススメです。
専門分野以外に、知識・手技etcの、プラスアルファの肉付けをするのには、最適だと思います。
(「教科書」、「資料集」でいえば、この本は「資料集」だと思いますので、「☆4」です)
普通の人には、逆に「☆5」でオススメです。
マッサージは、「長い間、家庭療法として行われてきたもの」ですから、あまり難しく考えず、いろいろ試してみるのがいいと思います。
まずは、ご家族の方にマッサージ(触れ合い)! いかがでしょうか?
(改善しない場合は、無理しないで、専門家へ行ってくださいね。無理は禁物です。)
また、コレを手がかりに、知りたいマッサージについての本を、別途1冊購入するのも、いいのでは?と思います。
2010年8月21日に日本でレビュー済み
マッサージとは何かから始まり、歴史、目的など
文字通りマッサージ全般について書かれています。
オールカラーで写真がふんだんに使われていて
とても分かりやすいのが一番の特徴でしょう。
わたしにとってはマッサージする前の準備運動が
一番の収穫で、今まではそのままマッサージに
取りかかっていたので、今後何かしらの改善につながるのでは
と期待しています。
また夫婦や恋人通し、また親子など二人一組のペアで
一日一マッサージを試してみても十二分に元は取れる
一冊だと思います。
ただ一つだけ、難点がページが開きにくい点。
これが改善されると満点をつけていたと思います。
文字通りマッサージ全般について書かれています。
オールカラーで写真がふんだんに使われていて
とても分かりやすいのが一番の特徴でしょう。
わたしにとってはマッサージする前の準備運動が
一番の収穫で、今まではそのままマッサージに
取りかかっていたので、今後何かしらの改善につながるのでは
と期待しています。
また夫婦や恋人通し、また親子など二人一組のペアで
一日一マッサージを試してみても十二分に元は取れる
一冊だと思います。
ただ一つだけ、難点がページが開きにくい点。
これが改善されると満点をつけていたと思います。
2010年8月26日に日本でレビュー済み
いろんな流派があるマッサージを
体系化して最大公約数的に
共通項を抽出して解説しているので
初心者にとって格好の入門書となっている。
通常、どれかの流派を学んでいくことを縦堀りだとすると
インド式、中国式、指圧(日本式)といった具合に
横軸から全体を俯瞰する入門書はこれまでなかったように思える。
各流派の専門家にしれみれば
説明不足やバックグラウンドを抜きにした
表面的な分類に反発もあるだろうが
入門者にすれば「まずどの流派を自分は選ぶか?」
といった参考にもなるのでとても役立つと思う。
同社編集の◯◯バイブルは、おそらく同じ編集方針なのだろう
他のレイキバイブルやチャクラバイブルにも興味が出てきた。
体系化して最大公約数的に
共通項を抽出して解説しているので
初心者にとって格好の入門書となっている。
通常、どれかの流派を学んでいくことを縦堀りだとすると
インド式、中国式、指圧(日本式)といった具合に
横軸から全体を俯瞰する入門書はこれまでなかったように思える。
各流派の専門家にしれみれば
説明不足やバックグラウンドを抜きにした
表面的な分類に反発もあるだろうが
入門者にすれば「まずどの流派を自分は選ぶか?」
といった参考にもなるのでとても役立つと思う。
同社編集の◯◯バイブルは、おそらく同じ編集方針なのだろう
他のレイキバイブルやチャクラバイブルにも興味が出てきた。
2010年9月2日に日本でレビュー済み
マッサージの本というと、マッサージの効能を気にしてしまう私。
この本は、ちょっと違います。
受ける側よりも、施術者側に立ったガイドブック。
正直言って、本のサイズを見てびっくりしました。
縦16.7センチ
横14.0センチ
厚さ2.5センチ
というわけで、見開いたまま、施術するのは困難だと思います。
持ち歩き、ちょっとしか空き時間に読む、という使い方ができるマッサージの本も珍しい!?
なぜか、見てるとマッサージされている気分になって、…癒されています〜。
ホリスティック式、中国式、指圧、インド式ヘッドマッサージ、その他、いろいろなマッサージを扱っています。
ある意味、この一冊でいろいろなマッサージについて学べます。
ですが、この一冊ですべてまかなおうというのは難しいと思います。
その時は、気に入ったマッサージを究めればいいのかな、と。
これが妥当な金額であるかどうかは、わかりませんが、
施術者側に「立った」内容であるところが好ましいです。
この本は、ちょっと違います。
受ける側よりも、施術者側に立ったガイドブック。
正直言って、本のサイズを見てびっくりしました。
縦16.7センチ
横14.0センチ
厚さ2.5センチ
というわけで、見開いたまま、施術するのは困難だと思います。
持ち歩き、ちょっとしか空き時間に読む、という使い方ができるマッサージの本も珍しい!?
なぜか、見てるとマッサージされている気分になって、…癒されています〜。
ホリスティック式、中国式、指圧、インド式ヘッドマッサージ、その他、いろいろなマッサージを扱っています。
ある意味、この一冊でいろいろなマッサージについて学べます。
ですが、この一冊ですべてまかなおうというのは難しいと思います。
その時は、気に入ったマッサージを究めればいいのかな、と。
これが妥当な金額であるかどうかは、わかりませんが、
施術者側に「立った」内容であるところが好ましいです。






