チキンとセロリのハーブ煮込み : 2人分
【材料】
セロリ (茎 : 5㎝幅切り、葉 : みじん切り) 2本分、パセリ (みじん切り) 1束分、玉ねぎ (みじん切り) 1個分、鶏もも肉 1枚
オリーブ油 適量、マスコット [ターメリック] 小さじ1/2、マスコット [唐辛子] 3本、A (マスコット [ジンジャーパウダー] 小さじ1/3、マスコット [シナモン (カシア) パウダー] 小さじ1/3、マスコット [ブラックペッパーパウダー] 小さじ1/4)
マスコット [ペパーミント] 大さじ1、塩 適量、レモン汁 1個分、水 3カップ
【作り方】
(1) 鍋に油を熱し、玉ねぎ、セロリの茎を炒める。
(2) セロリが透明になってきたら、セロリの葉とパセリを加えてしんなりするまで炒める。
(3) 鶏肉は A と塩を振って、油を熱したフライパンで焼き色が付くまでソテーし、(2) に加える。
(4) (3) に [ターメリック]、[唐辛子] を加えて全体に色が回ったら水を加えて煮込み、鶏肉が柔らかくなったら塩とレモン果汁で味をととのえ、仕上げに [ペパーミント] を振る。