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マインドフルネス最前線 瞑想する哲学者、仏教僧、宗教人類学者、医師を訪ねて探る、マインドフルネスとは何か? (サンガ新書) 新書 – 2015/10/24

5つ星のうち 3.8 8件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

精神科医・香山リカが各界の最前線で活躍する研究者・実践者を訪ねて現代の瞑想法マインドフルネスの最先端を探る。
マサチューセッツ大学のジョン・カバットジン博士が開発したマインドフルネス・ストレス低減法(MBSR)などで話題のマインドフルネス。ストレスにさらされる現代社会で心を健康にして生きるための、脳科学的な実証のある最新の方法である。
そしてそのルーツはサマタ・ヴィパッサナー(止観)と言われる仏教瞑想にあるといわれている。
本書では、自ら仏教瞑想を実践する哲学者、瞑想を指導する仏教僧、瞑想と脳科学の最先端を研究する宗教人類学者、臨床の場でマインドフルネスを活用する心療内科医との対談を通して、その全体像と最新研究を紹介する。



第1章 ヴィパッサナー瞑想を哲学する
坐禅をへて初期仏教の瞑想を始めた哲学者の真意と思考実験
対談:永井均(哲学者)


第2章 マインドフルネスブームと仏教の方法
仏教の伝統が現代に与えたインパクト――マインドフルネスは仏教瞑想を盗んだのか?
対談:アルボムッレ・スマナサーラ(初期仏教長老)


第3章 マインドフルネスと脳科学の可能性
最先端の研究から生まれた瞑想の脳科学、そして人間の未来
対談:永沢哲(宗教人類学者)


第4章 臨床におけるマインドフルネス
臨床医学の最前線で活用される瞑想の技術と日本の現状
対談:熊野宏昭(心療内科医)


内容(「BOOK」データベースより)

現代医療が仏教瞑想を取り入れた。心身医療の現場で、そして欧米のIT企業で導入される瞑想の技術「マインドフルネス」とは何か。人文から医療にまたがる4人の専門家に訊く、心と脳の科学の現在。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 新書: 291ページ
  • 出版社: サンガ (2015/10/24)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4865640223
  • ISBN-13: 978-4865640229
  • 発売日: 2015/10/24
  • 梱包サイズ: 17.2 x 10.4 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 8件のカスタマーレビュー
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8件のカスタマーレビュー

5つ星のうち3.8

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2017年7月16日
形式: Kindle版Amazonで購入
2018年4月28日
形式: Kindle版
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年4月11日
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2017年8月19日
形式: Kindle版
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ベスト500レビュアーVINEメンバー
2016年9月26日
形式: 新書Amazonで購入
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2017年4月9日
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2015年12月5日
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2016年6月15日
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