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マインドフルネスで脳が変わる! (TJMOOK) 大型本 – 2017/2/16

5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

脳の研究が進み、新ジャンルとしてマインドフルネスによる脳の活性化が注目されています。
GoogleやYahoo! 、Fordなどの企業研修でも取り入れられており、
その方法と効果について専門家や医師、研究者らの取材から徹底検証しました。
「集中力が上がり仕事の効率がよくなる」「うつ病が改善できる」「ストレス解消になる」など、
ビジネスシーンから日常生活のあらゆる場面で活用できる情報が満載です。


登録情報

  • 大型本: 95ページ
  • 出版社: 宝島社 (2017/2/16)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4800266963
  • ISBN-13: 978-4800266965
  • 発売日: 2017/2/16
  • 梱包サイズ: 29.4 x 20.8 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

2017年4月7日
Amazonで購入
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年2月17日
23人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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