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ポチ・たまと読む心理学 ほっとする人間関係 (PHP文庫) 文庫 – 2017/2/3

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商品の説明

内容紹介

寂しさやイライラを解消するためには、どうすればいいのか?
それは、自分の「心のクセ」に気づくこと――。

テキパキと動いてくれない会社の同僚、いつまでも子ども扱いしてくる親、連絡もよこさず待ち合わせに遅れてくる恋人……。
身近な存在であればあるほど、怒りや不満を感じやすいものです。けれど、その「イライラ」の裏には、自分でも気づいていないあなたの〝本当の気持ち″が隠れているのかもしれません。

本書は、ビジネス心理コンサルタントがカウンセリングの現場で実際に活用している「エゴグラム」という心理テストを通して、怒りや喜びを感じるポイントなど、あなたの「心のクセ」を診断。
この診断から、さまざまなシチュエーションでの自分の感情への向き合い方から、素直な気持ちの伝え方、相手の感情への寄り添い方まで、誰とでも心地よい関係をつくるためのポイントを、ポチ・たまのイラストとともに分かりやすく解説します。
あなたの人間関係が一変し、人生が楽しくなる一冊。

内容(「BOOK」データベースより)

他人にイライラしてしまう心理の裏には、自分でも気づいていないあなたの“本当の気持ち”が隠されているのかも!?本書では、カウンセリングの現場で実際に活用されている心理テストを通して喜びや怒りを感じるポイントなど、あなたの「心の個性」を診断。自分の感情との向き合い方や相手の感情への寄り添い方など、心地よい人間関係をつくるためのコツを、ポチとたまと一緒に学べる一冊。

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登録情報

  • 文庫: 211ページ
  • 出版社: PHP研究所 (2017/2/3)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4569766757
  • ISBN-13: 978-4569766751
  • 発売日: 2017/2/3
  • 梱包サイズ: 15 x 10.6 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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2017年2月20日
形式: 文庫
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