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ウィリアム・A．ヘンキン

Joseph Heller

ボディワイズ―からだの叡知をとりもどす (日本語) 単行本 – 1999/1/1

ジョゼフヘラー (著), ウィリアム・A. ヘンキン (著), Joseph Heller (原著),

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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

緊張よ、さようなら。からだは何でも知っている。心とからだの両面から構造的なひずみを矯正する統合的ボディワーク。

内容（「MARC」データベースより）

身体は私たちの何十年もの住処だというのに、私たちはあまり自分の身体に関心を持たないが、それは自身の存在全てを映し出すホログラムなのだ。心と身体の両面から構造的な歪みを矯正する統合的ボディワーク。

登録情報

発売日 : 1999/1/1
単行本 : 304ページ
ISBN-10 : 439371329X
ISBN-13 : 978-4393713297
出版社 : 春秋社 (1999/1/1)
言語: : 日本語

Amazon 売れ筋ランキング: - 439,110位本 (の売れ筋ランキングを見る本)
- - 4,274位健康法

カスタマーレビュー:
19個の評価

カスタマーレビュー

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happyfun120

ボディーワークの入門書

2011年6月18日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

　今となっては内容的にも少し古さを
感じてしまうかもしれませんが・・・

・身体とココロの調整方法を学ぶ人
・ボディーワーカー/手技療法家

には、入門書としてとても良い内容を
提供してくれます。

　ついつい、忘れてしまいがちな、

■全体のつながり
■バランス

を再確認させてくれたり、
ちょっとした「気付き」を与えてくれます。

　体験こそが全てであり、本を読んで
理解したつもりになるのは危険ですが、
視野が狭くならないためにも、
入門時にこれらの内容をしっかりと
理解しておくことはとても大切かと思います。

　具体的なレッスンやトレーニングが
多く紹介されているわけではありませんが、
考え方の基本が身に付きます。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

良い本です

2017年1月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

身体の本来の姿を総合的に理解するのには大変参考になる本だと思います。

役に立った

他の国からのトップレビュー

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A reviewer from London

Still valuable information on use of the body

2012年3月21日に英国でレビュー済み

Amazonで購入

This book was originally written in 1986 by Joseph Heller who developed Hellerwork his own form of releasing the fascia to correct the bodies integration from the system originally developed by Ida Rolf. You can find Hellerwork practitioners in the UK (as well as Rolfers, but his book also includes influences from Reich

However, even with all the books written since 1986, this book serves as a good introduction to posture and the use of the body whatever bodywork discipline you are interested in, and his chapter that describes how the body is a tensegrity structure where it is the tension between the bones, rather than the bones themselves that gives us up is I think important reading.

A Hellerwork (or Rolfing) course is about 10 weeks going systematically from the feet to the head freeing the fascia or connective tissue.

In the book describes the tensions we hold there and how it should work properly.

I would say that this book is essential to getting the most out of a Hellerwork or Rolfing course as my experience is that while they go through the deep massage in the session to release the fascia they do not explain what they are doing or how it si supposed to work correctly.

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Nathan

Four Stars

2017年6月22日にカナダでレビュー済み

Amazonで購入

Very comprehensive and thorough.

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Lucie Bouchard

Five Stars

2017年3月23日にカナダでレビュー済み

Amazonで購入

Very inspiring and simple.

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P Jones

Great Resource and Reference Book

2017年10月25日にアメリカ合衆国でレビュー済み

Amazonで購入

Great book for everyone to have on hand. Very informative and easy to understand how our bodies are meant to function.

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Cat

This book is like a Mecca - if you're struggling with muscle tension ...

2017年1月20日にアメリカ合衆国でレビュー済み

Amazonで購入

This book is like a Mecca - if you're struggling with muscle tension related to nerves -- It is the introduction to the concepts involved with 'Helerwork.'

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