ちょっと思っていたのと違いましたね
もっと安定性のあるモノだと思っていたんですが、動かす度に中の砂がシャカシャカ動いていて ちょっと気になりました。
また空気を入れる時は良いんですが 抜こうとすると中の砂も一緒に吹き出します。
砂は固定して漏れないような構造だと尚良かったです。
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商品の説明
販売実績80,000個突破！様々なトレーニングに応用が効きます。
当社スタッフも愛用中！今となっては、BODYMAKER定番の人気商品。
様々なトレーニングに、あると便利なメディシンボール。
■こんな方にオススメ
- インナーマッスルを鍛えたい
- 腹筋を鍛えたい
- ゴルフのスウィングを練習している
- 狭いスペースでトレーニングしたい
- スマートなフォルムになっていて、置く場所に困りません。
- 滑り止めの効果があるラバータイプは、しっかり止まって掴みやすい！
様々なトレーニング方法
■左右ににスウィング
普通にひねるよりも、ウエイトに負担がかかるので、より効果が期待できます。
■筋肉別トレーニング方法
［TypeA ： 腹直筋］
負荷がかかり、重りの代わりとなります。
反動を使い腹筋運動をし、腹直筋の瞬発力を向上させます。
［TypeB ： 腹直筋・腹斜筋］
螺旋のパターンで対角線上、上肢の回旋動作（投球動作）を伴いながら、
腹直筋・腹斜筋を鍛えられます。
［TypeC ： 内外腹斜筋］
真横で同じように回旋動作をし、内外腹斜筋をトレーニング鍛えられます。
トレーニング用途多数！
ラバータイプでしっかりつかめる！ソフトタイプなので、初～中級者向けの、
腹部にメディシンボールを打ち当てるトレーニングなどに最適。
また、しっかり掴めるので、ゴルフなどのスイング練習にも使えます。
■サイズ：約3kg
■カラー：ブラック
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