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ボケないための笑いヨガ 単行本 – 2013/12

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

笑う人生、上機嫌の人生を送りたい人のために、笑って健康になる「笑いヨガ」!!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

高田/佳子
日本笑いヨガ協会代表。株式会社アートランド代表取締役。桜美林大学加齢・発達研究所連携研究員。2009年1月インドで笑いヨガ考案者である医師のDr.カタリアから笑いヨガを学び、帰国直後に日本笑いヨガ協会を設立。世界で14人しかいないマスタートレーナーとしての認定を受け、全国で笑いヨガの指導・講演活動をするかたわら、笑いヨガ考案者Dr.カタリアの書籍やDVDの翻訳・出版、執筆活動をしている。老年学修士。一級建築士。NPO法人ケアリングクラウン協会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 161ページ
  • 出版社: 春陽堂書店 (2013/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4394903114
  • ISBN-13: 978-4394903116
  • 発売日: 2013/12
  • 商品パッケージの寸法: 18.6 x 12.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 4件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

形式: 単行本 Amazonで購入
最初から、最後までグイグイ読ませる。
難しい事を簡単に説明しながら、ストーリー性でラストまで引っ張って飽きさせない。名著。
一般の健康本、アンチエイジング本とは一線を画する。
なるほど、著者は大学院出のバリバリ理系女子。建築学部卒業、一級建築士でもある。
面白本でもある。声を出して笑ってしまうエピソード満載。(関西出身者だった)
しかし、著者は本気で老年学を長年研究し、理論を打ち立てたのだと思った。
著者が提唱している事(笑いヨガ)は、若者も老人も、病人もケガ人も
『努力』と『根性』抜きで、今すぐ実践出来る内容ばかりだ。道具もお金も不要である。
健康関係の本で、こんなに共感出来たのは初めてだったので星5つです。
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形式: 単行本
笑いヨガは、血流を良くしてくれ、体内の酸素濃度を適切に保ってくれるため、認知症予防のためのアクティビティとしても注目されています。
この本に掲載されているエクササイズは、どなたでも無理なくできて、しかも楽しい!! 
はじめてでも本を見ながら自宅で楽しめる内容になっています。

笑いヨガのインストラクターにとっても、自分のセッションをよりよくするための智慧が満載です。
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形式: 単行本 Amazonで購入
単身赴任で笑う機会の少ない人におすすめ。体操で笑っても、笑いは笑い。大変参考になりました。御礼申し上げます。
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形式: 単行本
以前、親が居た介護施設のレクリエーションで笑いヨガをやってるのを見たことがあります。

ほとんどの入居者が笑いたくもないのに、笑うのは良いことだ!と信念を押しつけられて無理矢理笑わされていました。

これは老人虐待にならないのでしょいか?

人権侵害にならないのでしょうか?

一般成人なら嫌なら部屋を出ればいいし、参加しなければいい。
でも老人施設だと決められた時間はそこに居なければならない、…とんでもない苦痛、精神的虐待ではないでしょうか。

ラフター(笑い)ヨガの信者さんたちがどんな価値観・信念体系を持とうが、それは人間に与えられた権利であり自由です。

同じように、ラフターヨガをやりたくない人も、その権利と自由を所有しています。

強制しないことを、切に、切に願います。
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