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ボケてたまるか! 62歳記者認知症早期治療実体験ルポ 単行本 – 2014/12/5

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商品の説明

内容紹介

スクープ記者が60歳を超え、物忘れが多くなり、「ボケの始まりか」と不安になった。
大学病院の「もの忘れ外来」の門をたたく。
そこから診断、数々の早期治療、患者たちとの交流と、
体当たりで実体験する渾身のルポルタージュ。

【目次】
はじめに

第1章 もしかして認知症! ?
・不安で「もの忘れ外来」に駆け込んだ
・1日に2回も頭の精密検査
・MRI画像が映し出した脳の海馬
~などなど

第2章 仲間とのトレーニング
・体力ソクテイで不摂生な生活を反省
・ボケ記者といわれてもいいと告白
・本山式筋トレで感覚神経がつながる
~などなど

第3章 笑いと汗と格闘の日々
・体は健康になったが脳はまだまだ
・画家の安野光雅さんの励ましと美術療法
・脳波検査はアルツハイマー病と正常の中間値
~などなど

第4章 三歩進んで二歩下がる
・テレビ出演でピエロになった記者
・山藤章二さんと回想法の会話
・社交ダンスで女性の手を握り、体を近づけた
~などなど

第5章 まだまだ、ボケてたまるか!
・デイケアでできた仲間との会話の効果
・認知症患者を支える家族の深い悩み
・パチスロ特訓で忠告守らず痛い出費
~などなど

番外編

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

山本/朋史
1952年、福岡県生まれ。毎日新聞社を経て83年、朝日新聞社入社。横浜支局に配属されたのち、86年から週刊朝日編集部へ。記者としてリクルート事件、KSD事件、オウム事件などを取材、副編集長を経て編集委員に。現在も編集委員として、取材や連載編集などに携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 256ページ
  • 出版社: 朝日新聞出版 (2014/12/5)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4023313556
  • ISBN-13: 978-4023313552
  • 発売日: 2014/12/5
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 18.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.8 6件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

形式: 単行本
現在、40代後半戦。昨年から積り積もったストレス、自宅にこもりっきりの生活習慣が災いしての運動不足などが、ここに来て「若年性認知症?」と疑うほど妙な方向に行きかけている自分に危機感を抱き、今の自分に合った筋トレ法を本気で探しているときに、このタイトルを目にしました。p.74前後の本山式筋トレ法に救われた思いです。家にこもりがちな方、入院生活や療養生活で筋肉が衰えるのを避けたい方、などにも、幅広く役立ちそうな優れたトレーニング法だと思います。... 筋トレ法のことばかり書きましたが、山本氏が記された克明な体験ルポを通して私が感じた、ご本人のオープンな姿勢は、ストレスを溜め込む私自身のあり方にも、改善のヒントとなりました。また、個人的に、氏の文章がとても好きです。
このような感想を持つ読者も1人いること、そして何より、著書の山本朋文さんに敬意と感謝をお伝えしたく、初めてレビューを書きました。
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形式: 単行本
著者は、脳の高等部の血流が悪く、認知症の一歩手前の状況と言われ
その治療で筋トレを行っています

自分も脳の血流改善のために筋トレをいろいろ工夫しています
最近、見つけたいい運動は「綱引き」です。この運動すると、脳の血管がドクドクとして、脳の働きが良くなります

著者は筋トレ以外のもいろいろやっていますが
一番効くのが筋トレでその次が音楽療法と絵だそうです
脳の血流が悪いと感じてる人にはヒントになる本だと思います
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形式: 単行本 Amazonで購入
家人がだんだん物事の対応に緩やかになってきて思いがけないことも起こり、悩んでおりましたが、この方のいろいろの事例はとても
参考になりました。周りの人にも許していただいて今まで通り、おだやかに日常を過ごしてゆきたいと思っております。
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