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[長谷川智]のホネナビ 1日3分で医者いらずの体になる

ホネナビ 1日3分で医者いらずの体になる Kindle版

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商品の説明

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

長谷川/智
「ホネナビ」シニアディレクター。桐朋学園大学・一橋大学講師/山伏。1957年生まれ。筑波大学大学院修士課程修了。筑波大学、大学院時代から体育科学の分野を専門として、筋トレやストレッチといった西洋的な身体の鍛錬法を学ぶ一方、ヨガや整体、古武術といった東洋的な身体の鍛え方や使い方も実践し研究。また、ヨガについての研究中、師匠から山岳修行体験をすすめられたのをきっかけに、修験道の世界に魅了され、現在も山伏として毎年山に入り、修行を続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。

内容(「BOOK」データベースより)

骨と関節を動かせば歪みと不調が消えていく!すべての不調は体の歪みが原因です。たった3分の「ホネナビ体操」で疲れないケガしない寝たきりにならない。 --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。

登録情報

カスタマーレビュー

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2015年2月5日に日本でレビュー済み
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2015年11月20日に日本でレビュー済み
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2015年6月22日に日本でレビュー済み
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2014年1月20日に日本でレビュー済み
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2013年7月1日に日本でレビュー済み
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2015年7月10日に日本でレビュー済み
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2014年2月8日に日本でレビュー済み
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2013年4月13日に日本でレビュー済み
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