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プロが教える 筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典 単行本 – 2012/10/19

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商品の説明

内容紹介

■詳細なCG画像が満載の超ビジュアル解説!
各関節の動きに働く筋を、ひとつひとつCGを駆使して解説していま
す。筋が付着している位置から全体の形状、起始・停止の位置まで
正確にビジュアル化し、筋繊維のタイプや方向、長さまで再現しま
した。全体像がわかるCG、他の角度からのCG、クローズアップした
CGで、手に取るようにわかります。
医療・介護・スポーツ関係者に重宝する一冊です。

■関節の動きや役割からていねいに解説
各筋の解説の前に、まずは各関節の動きと役割を解説しています。
日常生活やスポーツにおける動作実例などを紹介しているので、各
関節のはたらきから理解することができます。
さらに、各関節を動かす筋の複合図を掲載。体の前後面だけでなく、
「浅層」「やや深層」「深層」と筋が付着している層ごとに図示し
ているので、各筋の位置関係が把握できます。

■各筋の特徴を深く理解できる、本書だけの「筋データ」
各筋の解説ページでは、CG図解はもちろん、豊富な情報を盛り込ん
でいます。特に「PCSA」「筋繊維長」「速筋の割合」「平均筋体積」
までわかるのは本書だけです。
また、筋の主な働きがひと目でわかるよう、動作見本を図示しまし
た。各筋の特徴・性質がよくわかる工夫が満載です。

■暗記学習に便利な赤シート付き
「筋群」「支配神経」「主な働き」「起始・停止」など、重要事項
を隠して覚えられる赤シートを付けました。

出版社からのコメント

●類書にはないリアルで詳細なCG
●各筋の特徴・性質がよくわかる詳細な解説。特に、各種筋データを紹介しているは本書だけ。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 272ページ
  • 出版社: ナツメ社 (2012/10/19)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4816353267
  • ISBN-13: 978-4816353260
  • 発売日: 2012/10/19
  • 商品パッケージの寸法: 21.2 x 14.9 x 2.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 35件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 1,803位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

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いままで買ってみた一般向け、初心者向けの本は
内容がなんだかあやしいものが少なくなかったのですが、
「あーこれはちゃんとした専門の人が書いている!」という印象を受けました。
図も説明もしっかりていねいでわかりやすく、
「ここはむずかしいから省略」みたいな物足りない感じもなくて、
もっと早くこの本を見つけていればよかったです!
私は専門家ではないので断言はできませんが、おそらく
スポーツ指導などをしている人にも十分おすすめできる
しっかりした内容の本だと思いました。
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筋肉については素人ですが、筋肉のイラストが、とても分かりやすいです。
起始、停止の位置や運動の方向、筋肉のデータなどがひとつにまとまっていて、とても便利に使っています。
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見てます‼仕事上、患者さんの体を触診しますので、筋の走行や起始停止を把握しておく必要があります。
プロメテウスは分厚いし大きいし…バックに入らないですが
こちらは入ります☆そしてお値段以上に分かりやすいし、取っつきやすい‼( ゚Д゚)
苦手な下肢の筋も見たくなっちゃいます☆
新人セラピストですが、毎日この本を使ってます‼シリーズも欲しいなぁと思ってます‼
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筋トレの本ではありません。
ほんとに筋肉のしくみや働きを、図を交えて解説しているだけの本です。
聞いたこともない筋肉がめちゃくちゃ出てますが、図もわかりやすく退屈はしないので
病院や床屋の待合室にあったらいい時間つぶしができる本だと思います。
最初に申しあげましたが、筋トレの本ではないので、「大胸筋を鍛えるにはベンチプレス」「○○筋を鍛えるには△△をしろ」
みたいな、解説する筋肉の鍛え方は書いてません。
あくまでしくみや働きについて述べているだけです。
例)小胸筋 日常動作:足元に手を伸ばして物を拾う。
        スポーツ動作:野球のピッチング。
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投稿者 鈴木史絵 投稿日 2015/6/26
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一つ一つの筋肉が凄く細かく分かりやすく解説されててとっても見やすいです!
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筋理論も充実の包括的な筋総論であるとともに、筋各論も多角的な断層図面の多用で平明な、
まさに「パーフェクト事典」といってもよいかもしれません。
しかも、オールカラーのビジュアル対応版なので、見やすいことこのうえなく、
一目で各筋のイメージがつくれ、各種データと併せると、知識が深まるでしょう。

本書の構成的特徴としては、第1章までのイントロ部分において、
基礎知識と称して筋関係論を小さく展開していることで、
まずは分類、とくに骨格筋のマクロ、ミクロ構造、収縮の性質、
筋線維タイプ(1,2a,2b)と腱の役割、紡錘型と羽状型とを比較したおもな筋データの説明、
筋力発揮にかかる関節の作用(トルクなど)、関節の動き名各種、
全身のおもな関節と骨格および全身のおもな筋(パースペクティブ)、
位置による分類と機能による分類などについて扱っています。
(インナーマッスルでも可動性にとみ、逆にアウターマッスルでも固定性にとむ場合など)

ついで第1章で肩関節、第2章で肩甲骨、第3章で肘関節、第4章で手・手指、
第5章で股関節、第6章で膝関節、第7章で足・足指、第8章で体幹・頸部、
第9章で頭部の各筋(ローテーターカフ、腸腰筋、大腿四頭筋、
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投稿者 AOKI 投稿日 2013/5/27
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わかりやすさ100点。
カラーにもなってるので、理解しやすくて助かる。
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解剖学の本も必要だけど分かりにくい部分もある。本書は3D的になっているから、とにかくわかりやすい。使える。
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投稿者 ネドベド 投稿日 2013/4/25
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内容はとても充実したものとなっています。
これだけのCGを駆使していれば筋肉のイメージを
しっかりと把握しながら読んでいれば、
覚えにくい筋肉も覚える手助けに十分になると思います。

ただ残念なのは付属の赤いシートと印刷された赤い字が
紙の色の影響もあって、赤いシートで隠しても
うっすらと見えてしまうページがあります。
それが無ければ★5にしたかったところです。
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