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ブレない「ハラ」の力を生む! ! 体幹チューニング [DVD]


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登録情報

  • 出演: 須田達史
  • リージョンコード: リージョンフリー(全世界共通) (DVDの仕様。)
  • ディスク枚数: 1
  • 販売元: BABジャパン
  • 発売日 2008/12/28
  • 時間: 60 分
  • おすすめ度: この商品の最初のレビューを書き込んでください。
  • ASIN: B00KD2PUOG
  • JAN: 4571336933035
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商品の説明

眠れる能力を引き起こす! カリスマトレーナー須田達史の 身体開発メソッド

「体幹チューニング」は身体の調律(チューニング)を行うためのメソッド。腹式呼吸と太陽神軽叢を刺激する施術の連動が腹圧を調整、筋肉をほぐすことで、日常生活や運動によって歪んだ体幹部(コア)のブレを解消し、姿勢・バランスが安定。これにより「ハラ」を中心とした動きが可能となり、本来持っていた身体能力を最大限に活用できるようになります。アンディ・サワー(K-1)、小林聡(キックボクシング)、鈴木国博(空手)など多くの格闘家・アスリートを指導した実績を持つ須田達史氏が丁寧に解説します。

収録内容
■セルフ編 Self
検査(Before)/上半身の調律/下半身の調律/検査(After)
■チューンナップ Tune up
検査(Before)/チューニング(調律法)/チューンナップ(出力法)/検査(After)/道具を用いたチューンナップ
■施術編 For Tuner
検査(Before)/施術(上半身の調律)/施術(下半身の調律)/検査(After)

須田達史
幼少より、剣道、空手など武道を経験。極真会館に入門、黒帯取得。20歳でキックボクシングを始め、日本チャンピオンとなる。 その後タイ・オランダへ武者修行に出かけ、世界トップレベルのノウハウを修得。帰国後、空手・キックボクシング・K-1選手等のトレーナーを務め、数多くの日本・世界チャンピオンを輩出。肥田式強健術の実践と研究の中から体幹チューニング法を開発し、その普及と発展に尽力している。



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