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ブルベのすべて 単行本(ソフトカバー) – 2017/5/17

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商品の説明

内容紹介

自転車で200km以上の長距離を制限時間内に自力で完走し、認定を貰うロングライドのイベント「ブルベ」。
基本情報からノウハウ、応用術まで、「ブルベ」全般について幅広く、詳細に解説。
これがブルベだ!

第1章 「ブルベ」ってなに?
第2章 「ブルベ」の組織と申し込み方法
第3章 ブルベに適した機材とは
第4章 装備を整えよう
第5章 参加前にやっておきたいこと
第6章 200km --はじめてのロングライド
第7章 300km--峠、そして雨
第8章 400km--夜通し走るということ
第9章 600km--お泊りブルベ
第10章 1000km~--超ロングライドの世界
第11章 いろいろなブルベ
第12章 ブルベのためのトレーニング
エピローグ ロングライドの先に

【コラム】
毛の処理はどうする?/トラブルへの対策/故障や怪我との付き合い方/リタイアという選択/自転車は消耗品/機材による速度差/ブルベ実測出力データ/ロングを走るのに必要なものとは
【巻末】
よく使われるブルベ用語集

内容(「BOOK」データベースより)

自転車で200km以上の長距離を制限時間内に自力で完走し、認定を貰うロングライドのイベント「ブルベ」。基本情報からノウハウ、応用術まで、「ブルベ」全般について幅広く、詳細に解説。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 356ページ
  • 出版社: スモール出版 (2017/5/17)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4905158435
  • ISBN-13: 978-4905158431
  • 発売日: 2017/5/17
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.9 23件のカスタマーレビュー
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トップカスタマーレビュー

2017年6月6日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2018年2月11日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年6月23日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年8月11日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年10月23日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年9月9日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年7月17日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2018年1月2日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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