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ブリスボール グルテンフリー 砂糖なし 添加物なしのヘルシーフードをはじめよう 単行本 – 2017/5/25

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商品の説明

内容紹介

2017年注目のヘルシーフード「ブリスボール」、本邦初のレシピ本

「ブリスボール」はドライフルーツやナッツなどでつくる、オーストラリア生まれのヘルシーフード。グルテンフリー、砂糖なし、添加物なし、の食べても罪悪感ゼロのおやつです。直径役3cmのかわいいボールをしていて一見トリュフチョコのようですが、砂糖は使っていません。さらにグルテンフリー、添加物なし、とダイエットはもちろん、健康に気にかけているすべての人たちの強い味方。実際に食べた人の多くは、「砂糖を使っていないのに、やさしい甘いがある!」「ナッツが香ばしくてクセになる!」…とそのおいしさに驚く人が続出。本書は日本初の専門店を立ち上げた著者が、「ブリスボール」の魅力と誰でも手軽につくれる30レシピを紹介。

◆ブリスキッチンとは
日本初のブリスボール専門店FOOD JEWELRYの代表である坪井玲奈を中心に活動。グルテンフリー、砂糖なし、添加物なしという機能性に加えて、自分でつくれるという手軽さにヘルシーフードとしての可能性を感じ、その魅力や手作りレシピ、ライフスタイルへの取り入れ方を伝えるために活動している。



内容(「BOOK」データベースより)

オーストラリア発!注目のヘルシーフード、本邦初のレシピ本。

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登録情報

  • 単行本: 96ページ
  • 出版社: KADOKAWA (2017/5/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4040692691
  • ISBN-13: 978-4040692692
  • 発売日: 2017/5/25
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.6 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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形式: 単行本 Amazonで購入
フジテレビの特集を見てブリスボールのことを知りました。
見た目がとても色鮮やかで綺麗なので、自分でも作れるときいてびっくり。早速購入。

特に自分の体調(ダイエット、便秘など)、状況(朝食、おやつなど)に合わせた
効果のあるブリスボールの選び方も書いてあり良かったです。
また作り方やレシピだけでなく、材料の売ってる場所も書いてくれていてとても丁寧でした。

いつも料理が下手だと言われる自分でも作れそうです。
ブリスボールを家庭で作りたい方にオススメです。
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