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ブッダの〈気づき〉の瞑想 単行本 – 2011/5/11

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商品の説明

内容紹介

瞑想の基本となる経典サティパッターナ・スッタ(四念処経)を、現代語に全訳し、ていねいに解説する。野草社発行。 「瞑想を学びたいと思うなら、この経を基本に据えてください。つねに座右の一冊として、本書をそばに置かれることをお勧めします。」──ティク・ナット・ハン

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

ティク・ナット・ハン
1926年、ヴェトナム中部生まれ。一六歳で出家し禅僧になる。1960年代初めにサイゴンで、仏教の非暴力と慈愛にもとづく社会福祉青年学校、ヴァン・ハン仏教大学、ティエプ・ヒエン(相互存在)教団を創設。1966年、平和使節としてアメリカとヨーロッパを歴訪。アメリカ政府やペンタゴンに平和提案を行う。その中立的な立場からの平和と停戦の主張を理由に、政府から帰国を拒否され、以後フランスでの亡命生活に入る。1982年に南部ボルドーに仏教の僧院・共同体である「プラムヴィレッジ」を開き、難民を受け入れ、生活と一体になった瞑想を実践しつつ、著作・講演活動を通じて仏教の教えと平和の実践を説く

山端/法玄
1935年生まれ。禅僧。少年時代に第二次大戦から戦後にかけの飢餓混乱期を経験。高校二年生の時、人生の煩悶を抱えて坐禅を始める。静岡県田方郡函南町長源寺の住職を勤め、現在は隠退。1998年にオーストラリア・バイロン湾に道中庵を建てて住み、その地の道友たちと坐る

島田/啓介
1958年生まれ。精神科ソーシャルワーカー(PSW)・カウンセラー。ワークショップハウス「ゆとり家」主宰。農業をベースにした自給的生活と、からだとこころの癒しの提供に取り組む。1995年、ティク・ナット・ハン師来日ツアーの主催者のひとりとして、オーガナイズに関わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 280ページ
  • 出版社: 新泉社 (2011/5/11)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4787711865
  • ISBN-13: 978-4787711861
  • 発売日: 2011/5/11
  • 商品パッケージの寸法: 19.2 x 13.2 x 2.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 8件のカスタマーレビュー
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形式: 単行本 Amazonで購入
瞑想に興味があり何冊か本を読みましたが、とても分かりやすくストレートな表現で、瞑想のめの字も分からない私でもやってみようかなと思える内容でした。
何より、読んでいるだけで気分が落ち着く気持ちの良い本で気に入っています。
ずっと大切にしたい一冊となりました。
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形式: 単行本 Amazonで購入
購入して本当によかったです。著者の言葉を読んでいると自然と調和できるような気がして心が優しくなります。その心のまま瞑想すると素晴らしい贈物がありました。
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形式: 単行本 Amazonで購入
この本は、四念処経という経典の解説本としての役割もありますが、
仏教の難しい知識がなくても読み進めることができました。

ティックナットハン氏が、わかりやすく気づきの確立の実践方法を
いろいろな実例をあげながら説明されているので
内容は良く理解できました。

従いまして、難しくて読めないのではと、
購入を躊躇されておられる方は是非、手元に置かれることをお薦めします。

普通に自己啓発書などが読める読解力があれば、十分理解できると思います。
成果をえるためには7年かかるが、強い意志をもって修行に望むならば、
半月でも十分であると経典にはかかれてあります。

その成果とは

「あらゆる存在を浄化し、嘆き悲しみを乗り越え、苦痛や不安を残らず解消し、
 ただしい道を歩み、涅槃に達すること」

そして、この修行は、「もっとも優れた道」と説いています。

日常生活のなかでの、修行の方法(20のエクササイズ)が書かれています。
生活の一部に取り込めば、どのエクササイズもできないことはないと思います。
まずはこれらのエクササイズをちょっとでも実践されれば、すぐわかりますが、
即効性があります。

また、読んでいるだけでも、癒しの効果を感じることができました。
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投稿者 内田裕介 トップ500レビュアー 投稿日 2013/1/28
形式: 単行本
新聞広告で見かけて手にとった。瞑想は以前から興味があって継続的に調べている。
本書は「四念処経」という釈尊が考案した瞑想法の全訳とその実践的解説書である。著者はベトナム人の僧侶。ミャンマーやスリランカ、チベットのものは読んだことがあるが、ベトナムは初めてだ。
経典の全訳といっても別に難しいことが書いてあるわけではない。瞑想の体系もごくシンプルで短く、神秘色もオカルト色も一切ない。身体や心に起きていることをしっかりと観察しなさい、と、いってみればそれだけだ。
これまで部分的な解説は見てきたが、本書で全訳を読めたのが良かった。またティック・ハット・ナン師の解説も抽象論に陥ることなく理解しやすい。
本書は紀元前1世紀のパーリ語原典から訳されたもので、釈尊の教えをよりピュアな形で伝えているという。しばらく座右に置いて熟読してみたい。
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