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【ビタミンD入りのオリーブオイル】いつもの料理に小さじ1杯加えるだけで1日に必要な(*)ビタミンDを摂取出来ます。 管理栄養士「麻生れいみ」先生も推奨。 いつもの料理に「足す」だけ :使っているオイルを変える必要はありません。レシピも変更しないでOK♪ 生食でも加熱調理でもも問題なくご利用いただけます。:炒め物やスープ・お味噌汁にもどうぞ。牛乳にスプーン1杯入れるのもお子様におすすめです。ほんのりとしたオリーブ香があるオイル:和食にも洋食にもよく合います。 【内容成分:オリーブオイル、くるみオイル、ビタミンD】【賞味期限:製造より2年】 (*)本品小さじ1杯(4.6g)で1日あたりのビタミンD所要量(米国食品栄養委員会による年齢別1日あたりの平均推奨摂取量に基づく)を摂ることができます。 <ご注意>寒冷期は、原材料のオリーブオイルが白く結晶化します。品質に問題はありませんのでご安心下さい。
いつもの料理に小さじ1杯加えるだけで1日に必要な(※)ビタミンDを摂取できるビタミンDオイルです。
※本品4.7gで一日当たりのビタミンD所要量(米国食品栄養委員会による年齢別1日当たりの平均推奨摂取量に基づく)を摂ることが出来ます。
主に「適度な日光浴」と「ビタミンDを多く含む食品」によって摂取できます。
日光浴の機会が少なく、多くの化粧品には日焼け防止剤が使用され現代人のビタミンD生成の機会は老若男女問わず減少傾向。また、ビタミンDを多く含むと言われている鮭やいわしなどの魚類や、天然の天日干しの乾物などを摂取する機会も食生活と流通の変化により減少しがちです。
ビタミンDについて深く理解し、積極的にビタミンDを摂取していくことを私達は「D活」と呼びます。家族みんなで「D活」をして丈夫なからだ作りをしていくことはとても重要です。
加熱料理しても成分変化することはないので、どんな料理にも、もちろん生食も、料理の味を邪魔しません。
ヨーロッパでは、冬の日照時間が短くなるため小児にはビタミンDサプリメントの摂取が推奨されています。家族みんなでD活。
管理栄養士として、大手企業の特定保健指導・栄養相談、病院の臨床研究において栄養療法を監修し、医薬に頼りすぎない新しい治療法をサポートしている麻生れいみ先生。
味噌汁やスープに小さじ1杯くわえるだけ。加熱する料理にもご利用いただけます。
ドレッシングのようにサラダにも。加熱しない料理にも小さじ1杯かけるだけ。
ビタミンDはカルシウムとの同時接種がおすすめ!魚や納豆、豆腐にかけてお召し上がり下さい。
牛乳に小さじ1杯加えるのも。サプリ嫌いのお子さまもおいしく「D活」をできます。
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