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[座間健司]のフットサルトレーニングメニュー Vol.1: 実戦形式満載!! 考える選手を育てる練習
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フットサルトレーニングメニュー Vol.1: 実戦形式満載!! 考える選手を育てる練習 Kindle版

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商品の説明

内容紹介

本書はフットサルの練習メニュー集です。

シュートやドリブル、パスなどの基礎練習から、実戦形式に近い形の「個人戦術」を伸ばす練習メニューまで。
スペイン下部組織が実際に行っている練習メニューが満載です。

8歳から18歳までの各カテゴリーや選手のレベルに合わせて、
トレーニングをコーディネートすることができます。

また、指導を行う上で大切となる「基礎技術習得で最も大事なことは?」「なぜゲーム形式なのか?」という考え方の部分を
元バルドラール浦安監督であるシト・リベラ、スペイン下部組織スポーツディレクター兼監督の話を元に解説しています。

そして、トレーニングの理解をより深めるために一部の練習メニューについては、
練習風景を撮影した俯瞰(ふかん)映像を収録しています。

コーチ初心者から熟練コーチまで指導者の方はもちろん、もっと上手くなりたいプレーヤーにもオススメの一冊です。


<目次>
はじめに

第1章 フットサルに必要な個人戦術、技術を身につける
シト・リベラ&スペイン下部組織スポーツディレクター兼監督の話(基礎技術の習得で最も大事なことは?)
ウォームアップ、瞬時に考えさせるパス回し/ループパス、ループシュートトレーニング
フェイクからのシュートトレーニング/1対1トレーニング
パラレラを体得するトレーニング/2対1、壁パスでディフェンスの背後を奪え 他

第2章 個人戦術を伸ばすゲーム形式トレーニング
シト・リベラ&スペイン下部組織スポーツディレクター兼監督の話(なぜゲーム形式のトレーニングなのか?)
ウォームアップ、鬼ごっこ/8対2のパス回し、ボールがなくてもプレーに関与する
パス回しの形からの2対1/壁パス、オーバーラップ→2対2
常に数的優位なゲーム形式のトレーニング/ピヴォ当て、ピヴォ当て後のパスを受ける動作
スモールコート、3対3ゲーム形式のトレーニングセット 他

コートの名称と用語集

おわりに


【著者プロフィール】
座間健司
1980年7月25日生まれ、東京都出身。2002年、東海大学文学部在学中からアルバイトとして『フットサルマガジンピヴォ!』の編集部員を務め、卒業後、そのまま『フットサルマガジンピヴォ!』編集部に在籍。2004年夏に渡西し、スペインを中心に世界のフットサルを追っている。2012年よりフットサルを中心にフリーライター&フォトグラファーとして活動を始める。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 9524 KB
  • 紙の本の長さ: 97 ページ
  • 出版社: ワールドフットサルマガジン; 1版 (2014/12/22)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00RC8SHRQ
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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投稿者 櫻井 投稿日 2015/5/31
形式: Kindle版 Amazonで購入
練習メニューがたくさんあり、分かりやすかった。
動画もあるのでお得。
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