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FrogHand(フロッグハンド)ハードタイプ 簡単足裏トレーニング

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  • 素材:シリコン

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商品の情報

詳細情報
カラー
重量200 g
素材シリコン
電池付属いいえ
ブランドフィットフィンガートレーニング
ギフトパッケージについて予約注文・限定版/初回版・特典に関する注意
  
登録情報
ASINB018O015OW
おすすめ度 5つ星のうち 4.0 48件のカスタマーレビュー
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発送重量141 g
Amazon.co.jp での取り扱い開始日2015/11/28
  
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商品の説明

簡単足指トレ

ソフトタイプは、非常に柔らかくご高齢の方や怪我などでリハビリ中の方、足をリフレッシュさせたい方にオススメです。

ハードはアスリート、男性全般、定期的に運動をしている女性の方にオススメです。

一度やったら3日坊主も、足指トレが日課になっちゃう!
毎日の生活で疲労した足をトレーニングで、リフレッシュ。
足裏の筋肉は、足指を動かすことで刺激され鍛えることができるんです。
足裏を鍛えるには、開くことがとても重要になります。

足指、ふくらはぎのトレーニング

イスなどに座った状態で、足首を動かします。
指先までピンと伸ばしてください!
ふくらはぎや足裏の足底筋を鍛えることができます。
引き締まったふくらはぎには必須です!
 

足指のトレーニング

指先を引き付け(背屈)足首を固定した状態から、足指だけを曲げるトレーニング。
足指の付け根に刺激を感じることができればGOOD!!
 

立位のバランストレーニング

足指を意識したバランストレーニングです。
地面をカム感覚を養ってください!
身体をを安定させるために大切な足指をとても意識しやすくなります。
安定した体幹は、地面をカメる足指が必要です!



カスタマー Q&A

カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2017年8月12日
Amazonで購入
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2017年11月13日
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2017年3月6日
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2016年8月18日
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2016年12月19日
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2016年10月23日
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2016年10月7日
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0コメント| 3人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2017年4月7日
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