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ビューティ顔筋フィットネス: モデル3000人が実践 モデル学校校長が教える 単行本 – 2016/7/8

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商品の説明

内容紹介

顔がむくんだり、しわやたるみが目立つようになったり、顔がぼやけた印象になったり……。そんな顔を鏡に見つけると、その日1日がブルーになってしまいませんか? でももう大丈夫! 顔筋フィットネスで顔の筋肉を鍛えれば、みるみるうちに改善されます。むくみが解消されて、しわが薄くなり、シャキッとした印象に。顔の血行もよくなるので肌つやもよくなりますよ! そんな効果大な「顔筋フィットネス」はたった5つのフィットネスを1日2回するだけ。朝のお化粧前に、夜のお風呂で、とライフスタイルに合わせてサクッとできるのも魅力です。
教えるのは、生徒数1万人以上、モデル3000人以上を輩出したモデル学校「sen-se」校長の著者、豊川月乃さん。専業主婦だった著者がモデルになった壮絶な物語はテレビドラマになったほどで、著書も多数。モデルから多大な信頼を得る著者だからこそのフィットネスはモデルたちのお墨付きです。
本書では、さらなる美を手に入れるために、心のレッスン、ウォーキングレッスンも掲載しています。今流行りの“自撮り”がうまくいく方法もお伝えします。
この1冊で、あなたのなかに眠る“美人のもと”を目覚めさせましょう!

内容(「BOOK」データベースより)

モデル3000人が実践。モデル学校校長が教える。小顔に!たるみ・しわに効果大。モデルスマイルで人生が変わります。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 95ページ
  • 出版社: 主婦と生活社 (2016/7/8)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4391148722
  • ISBN-13: 978-4391148725
  • 発売日: 2016/7/8
  • 梱包サイズ: 21.1 x 14.4 x 0.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 6件のカスタマーレビュー
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2016年11月8日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2016年7月11日
形式: 単行本
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2016年11月24日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2016年9月5日
形式: 単行本|Amazonで購入
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2016年7月11日
形式: 単行本
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2016年7月13日
形式: 単行本
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