¥ 1,404
通常配送無料 詳細
残り2点(入荷予定あり) 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
ビジネスエリートが実践している1日30分で理想の体... がカートに入りました

お届け先住所
アドレス帳を使用するにはサインインしてください
または
-
正しい郵便番号を入力してください。
または
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

ビジネスエリートが実践している1日30分で理想の体型を手に入れる方法 単行本(ソフトカバー) – 2015/12/4

5つ星のうち 4.5 6件のカスタマーレビュー

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
Amazon 価格
新品 中古品
単行本(ソフトカバー)
"もう一度試してください。"
¥ 1,404
¥ 1,404 ¥ 1

AmazonStudent

Amazon Student会員なら、この商品は+10%Amazonポイント還元(Amazonマーケットプレイスでのご注文は対象外)。

click to open popover

キャンペーンおよび追加情報


よく一緒に購入されている商品

  • ビジネスエリートが実践している1日30分で理想の体型を手に入れる方法
  • +
  • 仕事で圧倒的な成果を残すハイパフォーマーが実践する 飲食の技術
  • +
  • 強いカラダ・ココロ・アタマをつくる はたらく人のコンディショニング事典 (Business Life 2)
総額: ¥4,514
ポイントの合計: 120pt (3%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。



【Amazon Global】OTAKU Store
Figures, Video Games, Blu-ray, DVD and Music of Japanese Anime, Games and Pop Culture Shop now

商品の説明

内容紹介

1日30分を上手に使ってダイエットすれば、1ヶ月で2キロは痩せられる。自らの体験を踏まえたダイエット術でベストセラーを連発するカリスマ・ダイエットセラピストが教える、ビジネスリーダーのダイエット術。腹が出ると言い訳を語る、腹が凹むとビジョンを語る。やせるランチと太るランチの違い。ランチタイムの活用術。飲み会でやせる「最初の注文の仕方」などなど、ビジネス成功の秘訣はダイエットに凝縮されている。成功するビジネスエリートの習慣を、すべて具体例で示した実践の1冊。

内容(「BOOK」データベースより)

ビジネス成功の秘訣はみんなダイエットの中に凝縮されている!!仕事・時間・ダイエット、自分をコントロールできる人が成功している!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 208ページ
  • 出版社: ぱる出版 (2015/12/4)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4827209677
  • ISBN-13: 978-4827209679
  • 発売日: 2015/12/4
  • 商品パッケージの寸法: 19 x 12.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 6件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 46,254位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

カスタマーレビュー

5つ星のうち 4.5
あなたのご意見やご感想を教えてください

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
1日30分。時間としてはたかだか1日の48分の1。決して長くはありませんが、毎日この小さな時間に集中することで、長い目で大きな成果を上げていこう、という意図が伝わってきます。

この30分をいつ、どこでやるのか?これを具体的に決めて習慣化することで「1日 30分活用スキル」が他のことにも大きく活かしていける可能性を指摘されています。

ビジネスやその他のことにも共通する部分があるという所まで視点の拡がりをもたらしてくれるところが、ダイエットという入口を通して読者が様々な方向へ発想を巡らす一助となるかもしれません。

第2章では、「2段構え」の話も出てきますが、取っ掛かりとしては30分以上できても30分でやめてしまう(笑)位でもいいのではないかと感じました。

まずは30分、これから何かを始めようとする方々とって大きな参考になりそうです。
コメント 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本(ソフトカバー) Amazonで購入
一般にダイエットというと、ジムに通ったり特別なことをやらなければいけないと思っている人も多いのではないだろうか。
あまり無理したくない。お金をかけたくない。時間もかけたくない。でも痩せたい。
この本は、こんな人にいいと思う。

ダイエットは何と言っても継続が大事だと思うが、この本には挫折しない為の心理的なノウハウも合わせて書かれているので、その点もいいと思った。
トレーニングウェアを着てジョギングをせずとも、通勤時の効果的なウォーキング法、カバンを使った筋トレなど説明があり、新しく何か買うという必要がないのもいい。
日常生活の中に「運動するチャンス」はひろがっているということを教えてくれる良書である。

またダイエットでは、食生活も大切になってくるが、
サラリーマンにとっては、最近の欧米化により、外食やコンビニ等では、場所にもよるが概ねダイエットに適した店がほとんどないのが現状である。
しかし、この本には、コンビニや食堂でもダイエットに十分対応出来るメニューや食べ方の具体例が豊富である。
また、サラリーマンにとっては付き合い上避けにくい居酒屋であるが、居酒屋における太りにくいメニュー等も書いてあるので、それも役に立つであろう。

これなら私にも出来ると思
...続きを読む ›
コメント 6人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告
形式: 単行本(ソフトカバー)
昨年、著者の前作「なぜ一流の男の腹は出ていないのか?」をたまたま書店で目に留まり、買って実践したら、ほんとにベルトの穴が2つ閉ったので、本書も買いました。
本書で出てくる「腹が凹むと周りから信頼される」というフレーズは、確かにその通りだと思います。部下から「腹凹みましたね。ジムとか、ライザップとかやってるんですか」と言われて、「いや、本読んで、ちょっと気をつけただけだよ」と言ったのですが、『陰で努力している人』のような噂になったらしく、部下たちからの信頼度が上がったような気がします。

「鍛え方」ではなく、「食べ方」のちょっとした工夫で痩せられるというコンセプトは、中高年オヤジには欠かせないノウハウですね。
コメント 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
フィードバックありがとうございました。
申し訳ありませんが、お客様の投票の記録に失敗しました。もう一度試してください。
違反を報告