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ヒモ付き 締めるとカラダは動き出す! ヒモトレ (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2014/2/13

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商品の説明

出版社からのコメント

アンチエイジングの第一人者である石井直明先生から帯に頂いた言葉の通り「たった一本のヒモでこんなに変わるの! 」というのが本書の魅力です。実際に付録のヒモで始めて頂ければ分かりますが、ヒモを張り過ぎず、ユル過ぎない微妙な力加減をすることで、眠っていたカラダが目覚めてカラダ全体で動ける「シャッキリリラックス」になります。またイラストはちぎり絵作家(ウメチギリ)さん、ちぎりおろしの分かりやすく、温かみのある絵で、見ているだけで楽しくなる一冊です。あなたもヒモでカラダを変えてみませんか?

著者について

バランストレーナー・小関 勲(こせき・いさお) 1973年、山形県生まれ。1999年から始めた「ボディバランスボード」の制作・販売を切っかけに多くのオリンピック選手、プロスポーツ選手に接する中で、緊張と弛緩を含む身体全体のバランスの重要さに気づき指導を開始。その身体全体を見つめた独自の指導は、多くのトップアスリートたちから厚い信頼を得て、現在は日本全国で指導、講演、講習会活動を行っている。著書『[小関式]心とカラダのバランス・メソッド』(Gakken刊) 小関アスリートバランス研究所(Kab Labo.)代表 Marumitsu BodyBalanceBoardデザイナー 平成12〜15年度オリンピック強化委員(スタッフコーチ) 平成22〜25年度オリンピック強化委員(マネジメントスタッフ)日本体育協会認定コーチ、東海大学医学部客員研究員・共同研究者、日本韓氏意拳学会中級教練 WEB site●http://www.m-bbb.com/ http://www.kablabo.com/

登録情報

  • 発売日 : 2014/2/13
  • 単行本(ソフトカバー) : 95ページ
  • ISBN-10 : 481707034X
  • ISBN-13 : 978-4817070340
  • 出版社 : 株式会社 日貿出版社 (2014/2/13)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
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