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パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません ―世界が認めたおなかの弱い人の食べ方・治し方 単行本(ソフトカバー) – 2017/9/7

5つ星のうち 4.1 23件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

おなかの弱い人に朗報! 食べ方を変えるだけ!
ハーバード大学、イエール大学、コロンビア大学、ローマ財団など、世界が認める食事法!


医者に行っても「異常なし」と言われるのに、おなかの調子の悪い人が、日本には1,775万人もいる。
日本人は腹痛・下痢などの不調が非常に多い民族。過敏性腸症候群と言われ、ひそかに悩んでいる人多数。
しかし、この数年で、画期的・衝撃的医学療法が確立されてきた。これは、日本では医師でもまだ
知らない人が多い。おなかの不調は特定の糖質が原因であり、低FODMAP(フォドマップ)食事療法で、
ほぼ3週間で改善される。低FODMAP食品を食べ、高FODMAP食品を避ければいいのだ。これまでの
誤った腸の常識では従来「腸にいい」とされた食品が実はNGだった。このグローバルスタンダードな
真に腸を整える食事法であなたの腸はよみがえる!

本書では、調味料、乳製品、フルーツ、飲み物、肉・魚・卵・ナッツなどのジャンル別に全てを表記。
低FODMAP食は、過敏性腸症候群や、ガスやお腹の張りにお悩みの方以外にも、潰瘍性大腸炎やクローン病、
大腸憩室、はたまた逆流性食道炎を改善します。

内容(「BOOK」データベースより)

おなかの弱い人に朗報!低FODMAP食を食べるだけ!過敏性腸症候群などで、人知れず悩んでいる1775万の人に。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 240ページ
  • 出版社: さくら舎 (2017/9/7)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4865811168
  • ISBN-13: 978-4865811162
  • 発売日: 2017/9/7
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 23件のカスタマーレビュー
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