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パワースリムダイエット 単行本 – 2011/9/23

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商品の説明

内容紹介

まったく新しいトレーニングアイテム、「パワースリム」解禁! プロビーチバレー選手の浅尾美和さんをモデルに迎えてご紹介する、超・効率的エクササイズで体を引き締めよう。これまでになかった携帯式トレーングチューブ「パワースリム」は、ぷにょぷにょの触感と可愛い見た目、そして確かな手応えがクセになる新感覚アイテム。通常は約18cmの長さでどこでも簡単に持ち運べるが、ひとたび伸ばすとなんと120cmを超える。何回でも伸び縮みさせられる、抜群の耐久性を誇る。この「パワースリム」を使ってエクササイズをすることで、ストレッチ効果が倍増し、二の腕や肩、脇腹、腰、太腿、ふくらはぎなど全身を効率的に鍛えられる。シェイプアップには適度な筋肉が必要だというのはもはや常識。可愛い新グッズを使って、いつでもどこでも、手軽にエクササイズしながらダイエットに挑戦してみよう!

内容(「BOOK」データベースより)

いつでもどこでもかんたん筋トレ。即効ボディシェイプ。トレーニングチューブPOWER SLIM付き。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 63ページ
  • 出版社: ベストセラーズ (2011/9/23)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4584133395
  • ISBN-13: 978-4584133392
  • 発売日: 2011/9/23
  • 商品パッケージの寸法: 21 x 14.8 x 3.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 6件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 542,117位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

形式: 単行本
32歳主婦(子どもなし)ですが、
書店で流れていた販促ビデオ(?)に
つられて購入しました。

付録のチューブは思ったより負荷が少なく、
ホント気軽にストレッチができるって感じです。

この負荷が少ないっていうのがポイントで、
今までは無理して限界までやって
挫折してしまうのが常だったのですが、
このチューブなら今のところ
毎日続けられています。

私はお腹まわりのストレッチのみですが、
2週間でちょっと引き締まったかな?
というくらいには効果がありました。

全部やろうとすると大変だと思うので、
みなさんも気になる部位だけ
やってみると続けられると思いますよ。
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投稿者 cocky 投稿日 2011/11/2
形式: 単行本
けっこう二の腕や背中に効きます!
本によると、ダイエットに一番いいのは背中のあたりの筋肉を鍛えることだとか。
続けていたら、背中や腕がすっきりしてきたと思います♪
さらにDVDなんかがあるとよりわかりやすいかと思いましたが、十分満足です。
浅尾美和さんってやっぱりちゃんと筋肉があるんですね。
食事制限だけじゃなく体を動かすのが一番、とはわかっているけどなかなか難しいですよね〜。
ちょっとずつでも飽きずに続けていこうと思いました。
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形式: 単行本
美和さんのいきいきしたスタイルになりたくて思わず購入しました。付録のチューブがとても気持ち良くて暇さえあるとぷにゅぷにゅしてます。とても癒されます。運動オンチの私でも楽しくのびのびできます。お得感ありありでーす。
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