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バランスボールでキレイになる!―気になる部分をシェイプアップ!! 単行本 – 2005/7

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

美人をつくる!バランスボール。おなか、おしり、二の腕、太もも…気になる部分をシェイプアップ!ゆがみがとれて、腰痛、肩こり、O脚、むくみが解消!姿勢もよくなる!筋トレ効果で、メリハリのあるボディラインに。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

飯島/庸一
1964年6月生。日本体育大学卒。S‐CHALLENGE Training Program Works(エスチャレンジトレーニングプログラムワークス)代表。シニアコンディショニングコーチ、シニアアスレティックトレーナーを務め、多くのスキー、スノーボードの日本代表選手やゴルフ、サーフィンなど様々なプロ選手のトレーニングサポートを行っている。また一般向けのリコンディショニング、パーソナルトレーニング、プログラムサポートも展開。NSCA公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。日本体育協会公認アスレティックトレーナー。日本ステップワークトレーニング協会公認ステージ3スペシャリスト。日本オリンピック委員会医・科学強化スタッフ。セサミスポーツクラブ三鷹・大船スーパーバイザー

柿谷/朱実
1978年6月生。カリフォルニア州立大学キネシオロジー学部スポーツ医学科卒業。ユタ大学大学院修士課程エクササイズ&スポーツサイエンス学部運動生理学科修了。アスレティックトレーナーとしてアメリカ大学生アスリートのサポートを行う。S‐CHALLENGE Training Program Works(エスチャレンジトレーニングプログラムワークス)テクニカルアドバイザー、シニアアスレティックトレーナー。NATA公認アスレティックトレーナー。NSCA公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト

松原/貴弘
1967年5月生。オハイオ州立大学心理学部卒業。筑波大学大学院修士課程体育研究科修了。有限会社ジェイ・スピリット(j‐spirit)代表。ストレングス&コンディショニングコーチを務め、陸上の日本代表選手や競輪、バスケットボール、ゴルフ、野球など様々なプロ選手のパーソナルサポートにあたる。また、ラグビーやバスケットボールなど、多くの社会人・学生スポーツのチームサポートも行っている。NSCA公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。体育学修士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 127ページ
  • 出版社: 池田書店 (2005/07)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4262164659
  • ISBN-13: 978-4262164656
  • 発売日: 2005/07
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.0 2件のカスタマーレビュー
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2013年11月6日
形式: 単行本Amazonで購入
2013年6月11日
形式: 単行本Amazonで購入