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[アーチャン・ブラーム]のバナナを逆からむいてみたら
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バナナを逆からむいてみたら Kindle版

5つ星のうち 3.8 41件のカスタマーレビュー

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紙の本の長さ: 176ページ

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商品の説明

内容紹介

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。


◎ 欧米で110万部突破の、
世界的瞑想の師による
ベストセラーがついに日本上陸!

32のユーモラスなショート・ストーリーから学ぶ、
悩み、不安、怒りがラクになる人生の視点の変え方レッスン。

実は、バナナは果柄を折ってむくより、
先端をつまんでむくほうがはるかにラクです。
「バナナの専門家」サルは、当然のようにそちらからむきます。
ですが、人間は……、
果柄をポキッと折ってむく人がほとんど。
試してみればすぐにわかりますが、
「サル方式」の方が、ずっとラクなのです。

同じように、悩みや不安や怒りは「人生の見方」の向きを変えると
あっけないほどラクに解消することがあります。
著者であるアーチャン・ブラーム氏(仏教僧)は
「悩みのもと」を取り去る専門家。
彼の語る32のショート・ストーリーには、
私たちの心を軽くしてくれる、示唆に富んだエピソードが満載。
たいへんなことが起きてパニックに陥りそうなときも、
「確かに、こう考えることもできる」という広い視野と
いちいち振り回されない落ち着いた心を与えてくれます。

たとえば、こんなエピソードが語られています。

第2話 もし、イヌのフンを踏んでしまったら、
あなたは「くそっ! 」といまいましく思うかもしれません。
でも、その靴底を庭のリンゴの木の根本にこすりつけたら、
翌年、りんごの実はいつもより甘くジューシーになるかもしれません。
そう、それはイヌのフンのおかげ。
同じように、人生の苦難は、
後にあなたを思いやりのある、思慮深い人に
成長させてくれるかもしれないのです。
イヤなこと、大変なこと、辛いこと……
受け止めて、乗り越えれば、人生の栄養になるのです。

第3話 ある男性が出張先から帰国するために、空港へ向かいました。
ですが、乗ったタクシーの運転手が道に迷い、
なんと搭乗時刻に間に合いませんでした。
男性は運転手を罵倒しました。
ところが、その飛行機はこともあろうか墜落して
乗客乗員全員死亡してしまったのです。
その後、男性は物事が計画通りに進まなくてもあまり怒らなくなりました。
「人生は、この先、何が起こるかまったくわからないですからね」

第18話 愛する人が、あの世へ旅立とうとする時、
あなたはその死を受け入れてあげられますか?
「お母さん! 死なないで! 元気になって! お願いだから! 」
死にゆく人が一番苦痛に感じるのは、この種の言葉だそうです。
死ぬことはいけないことではありませんし、
非難されることでもありません。
死を認めてあげることが、死期の迫った人への最後の愛情表現、
最後のプレゼントになるのです。

第21話 誰かの欠点を指摘しなければいけない時、どうしますか?
ストレートに指摘すると、相手がムッとする可能性大。
いい方法があります。
まず、その人の長所をほめます。認めていることを示すのです。
そして次に、直してほしい点をやんわりと指摘します。
そして最後にまた、その人をほめて
「決して、あなたを否定しているわけではない」ことを伝えます。
このサンドイッチ方式で行けば、
会社の上司と部下、スポーツの監督と選手、
夫婦間も親子間も、うまくいくこと間違いなし。

どうですか?
ちょっと視点を変えるだけで
人生のあらゆることが、スーッと円滑に流れ始めます。





アーチャン・ブラーム:1951年ロンドン生まれ。ケンブリッジ大学で理論物理学の学位を取得。

高校で教鞭をとった後、タイに渡り、高僧アーチャン・チャーのもとで修行。

仏教を深く学び、アーチャン・チャーの高弟となる。

その後、オーストラリア西オーストラリア州仏教会からの招きでパースに赴任。

ユーモラスで温かな教えが人気を博し、2006年にパースで開催された第4回国際仏教会議では議長を務める。

内容(「BOOK」データベースより)

振り回されない穏やかな心。怒り、不安、悩みが、あっけないほどラクになる。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 44622 KB
  • 紙の本の長さ: 179 ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2017/6/14)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B071JRLJGJ
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効になっていません。
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 41件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 67,181位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2017年9月21日
形式: Kindle版|Amazonで購入
0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年11月6日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年11月29日
形式: Kindle版|Amazonで購入
0コメント| 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2018年1月30日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年6月26日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 4人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年7月19日
形式: Kindle版|Amazonで購入
0コメント| 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年10月20日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 1人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告
2017年8月20日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
0コメント| 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告

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