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バスケットボール ドリブル トレーニングブック (B.B.MOOK) 雑誌 – 2016/12/9


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商品の説明

内容紹介

CONTENTS
o はじめに
o 序章 より上質なドリブルとは
――ドリブルというプレーの考え方と定義
ドリブルの考え方
上質なドリブルの定義
ドリブル上達メソッド
ドリブルドリルの選択
ドリブルの基本姿勢
o コラム(1)
「AかBか」ではなく「AもBも」という発想
o 第1章 ドルブルで自滅しない
[考察(1)]ドルブルで自滅しない
9種類15秒ドリブル
ファンダメンタルメニュー
ベーシックドリブル10
レッグスルー10
テニスボールドルブル10
ツーボールドリブル10
スピードドリブルレイアップ
o 第2章 相手にボールを奪われない
[考察(2)]相手にボールを奪われない
【テクニック】アドバンスドリブル(Lドリブル)
【テクニック】アドバンスドリブルによる対応
【テクニック】リトリートドリブル
じゃんけんドリブル
ドリブルキングダム
リアクション 1 on 1
ドリブルキープ 1 on 1
ドリブルキープ 1 on 2
o コラム(2)
ドリブルを止める条件とは――
o 第3章 ドリブルを実戦で効果的に使う
[考察(3)]ドリブルを実戦で効果的に使う
【テクニック】アタックステップ
【テクニック】フローティング
【テクニック】相手に背を向ける駆け引き
ドリブルチェンジ禁止 1 on 1
ドリブル制限 1 on 1
入口指定 1 on 1(トップから)
入口指定 1 on 1(ウイングから)
クラブドリブル
o コラム(3)
1 on 1系のドリルをメインに
ドリブルの技術向上を
o 第4章 オーバーポテンシャル
[考察(4)]オーバーポテンシャル
ツーボールドリブルのバリエーション
シグナルリアクションドリブル
ドリブルリアクションパス
コンタクトバランスドリブル
テニスボールドリブル(2人1組)
キラークロスオーバー
o おわりに


登録情報

  • 雑誌: 97ページ
  • 出版社: ベースボール・マガジン社 (2016/12/9)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4583624875
  • ISBN-13: 978-4583624877
  • 発売日: 2016/12/9
  • 商品パッケージの寸法: 26 x 18.5 x 1 cm
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