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[タル・ベン・シャハー, 成瀬まゆみ]のハーバードの人生を変える授業

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ハーバードの人生を変える授業 Kindle版

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商品の説明

著者について

タル・ベン・シャハー(Tal Ben-Shahar, Ph.D)
ハーバード大学で哲学と心理学を学び、組織行動論で博士号を取得。心理学博士(組織行動論)。ハーバード大学で受け持った授業には、1学期あたり約1400名の学生(ハーバード大学全学生の約2割に相当)が殺到し、『ニューヨーク・タイムズ』紙、『ボストン・グローブ』紙など、メディアで大きく取り上げられた。講義科目は「ポジティブ心理学」(ハーバード大学2006年度受講生数第1位)、「リーダーシップ心理学」(同3位)。現在はイスラエルのヘルツリヤ学際センターで教鞭を執る一方、講義・講演などで世界を飛びまわっている。 --このテキストは、hardcover版に関連付けられています。

内容(「BOOK」データベースより)

感謝ノートをつくる。変化するために、新しい習慣を取り入れる。最も深いところにある感情や思いと向き合う。するべきことを減らして生活をシンプルにする。目標に到達している様子をイメージし、成功までの道筋をつくる…「幸せ」研究の第一人者が授ける52のレッスンで人生は劇的に変わる。講義開始から4年で受講生数が100倍に。ハーバードで最大の履修者がつめよせた「伝説の授業」を完全文庫化。 --このテキストは、paperback_bunko版に関連付けられています。

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2019年3月5日に日本でレビュー済み
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2019年1月15日に日本でレビュー済み
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2019年5月26日に日本でレビュー済み
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2020年6月30日に日本でレビュー済み
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