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猪俣武範

ハーバード×MBA×医師目標を次々に達成する人の最強の勉強法単行本（ソフトカバー） – 2016/2/11

猪俣武範 (著)

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「天皇陛下の執刀医」天野篤氏(順天堂大学医学部教授)推薦!
仕事も勉強も両立させたいあなたのための一冊

医師として勤務しながら、語学力ゼロからハーバードに留学し、
同時にMBAも取得した著者が教える限られた時間で最大の成果を上げる技術とは?

時間管理、集中力、記憶術、モチベーション向上、英語学習etc…
目の前にある仕事に向き合いながらも、将来進んでいきたい道に向けて勉強し、
新たなスキルを身につけるためにはどうすればいいか?

本書の内容を一部ご紹介しましょう。

□目標から逆算して考える
□目標に一貫性をもたせる
□トリアージして優先順位を決定する
□スキマ時間を活用する
□「週末にまとめて勉強」はNG
□テストステロンで集中力を高める
□眠気をコントロールする
□LEANの考え方を勉強に取り入れる
□問題集は1ページ目から解かない
□予習を重視する
□TOEFLをペースメーカーにする
□10-K(英文決算報告書)を読んでリーディングスキルを磨く
□英語ライティングはグーグルを活用する
□金銭で成功を定義しない……など

資格試験、キャリアアップ、留学に役立つ
目標を達成したいすべての人のためのバイブル誕生。

<目次>
PART1 結果を出す人の目標設定の技術
PART2 結果を出す人の時間管理と集中力を高める技術
PART3 結果を出す人の勉強の技術
PART4 ハーバード、MBAから学んだ私の勉強法
PART5 ゼロからの英語学習術
PART6 結果を出す人の成長し続ける技術

<推薦コメント>
猪俣武範先生の著書を読んで、あと30年若ければ多くのことに挑戦できただろうなぁと感じるとともに、
すぐさま、今できることをもっとしっかりやろうという思いに駆られました。
すなわち、時間と可能性のある若者には未来に対しての大志を与え、
現状に限界を感じ転学や転職を悩んでいる人には正しい方向性を見出す戦略を説き、
すでに決まったレールに乗ってゴールテープを目指している人たちには今だからしなければならないことを的確に教えてくれる
――それが本書の特徴です。

本書の内容を私自身にあてはめても、まるで予言者のように、
うまくいっているところ、改善すべきところをすべて言い当てていることに驚きました。

英知という言葉がありますが、著者の経験に基づく
「英=inspire(閃き)があるところから最大限の知=knowledgeを導き出す」手法は、
今ひとつ自分の努力が結果につながらない人たちに大きな支えとなってくれるでしょう。
是非、御一読をお薦めします。

順天堂医院副院長
天野篤

本の長さ

272ページ
言語

日本語
出版社

ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日

2016/2/11
寸法

18.8 x 12.8 x 0.18 cm
ISBN-10

4799318365
ISBN-13

978-4799318362
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商品の説明

メディア掲載レビューほか

専門性かけあわせのススメ

医学部卒業後、医師として研鑽を積みつつ英語を勉強し、ハーバード大学へ留学。並行してボストン大学でエグゼクティブMBAを取得し、現在は病院に勤務しながら、IoT(モノのインターネット)を医療に応用するIoMT(医療機器のインターネット)の普及を目指す社団法人を設立。異色のキャリアを可能にした効率のよい勉強法を、平易な文章でまとめた本だ。

「今や、ひとつの専門分野だけをいくらがんばっても、よほどの能力や運がなければトップクラスには入れない。でも、複数の専門性を組み合わせれば、その人にしかできない道をひらくことができる。著者はまさにそうした生き方を実践している方で、そこが読者に響いているのだと思います。忙しい社会人でも本業の仕事と勉強を両立させて、新しい領域を身につける方法を書いてもらいました。勉強法の本ですが、著者同様に留学を検討されている方やその親御さんに、ある種の指南書としても読まれているようです」(担当編集者の千葉正幸さん)

刊行当初から順調な売れ行きを見せた本書だが、セカンドブレイクの起爆剤は表紙の掛け替えだという。

「刊行当初はビジネスパーソンをターゲットにした装丁にしていたのですが、もともと幅広い層に役立つ普遍性のある内容だと確信していました。そこで重版分から、学生や主婦の方の目にとまりやすい、現行のカジュアルな装丁に切り替えたんです」(千葉さん)

評者:前田久

(週刊文春 2016.11.16掲載)

出版社からのコメント

時代の変化のスピードが加速度的に高まるとともに、
グローバリゼーションによって世界の境界が失くなりつつあります。
つまり、私たちは日本にいながらにして、世界中の人と競争しなければいけない時代になってきたということ。
しかしそれは言いかえれば、世界中の誰もがチャンスを持っているということでもあります。
このような時代にあって私たちが競争優位を保つためには、目の前にある仕事としっかり向き合いながらも、
将来進んで行きたい道に向けて勉強し、新たなスキルを身につけていく必要があります。

そのためには、どのように時間をつくり、仕事と勉強を両立していけばいいのか?

この本は、医師として研鑽を積みながら、語学力ゼロの状態からハーバード大学に留学し、
同時にビジネススクールでエグゼクティブMBAを取得した著者自身の体験と、
海外で活躍する日本人やエリートたちへの取材をベースにした「仕事と勉強を両立しながら目標を次々と達成するための考え方と、
語学習得も含めた具体的な勉強法」を、仕事や日常の様々で忙しい社会人の皆さんに向けて紹介します。

「世界に挑戦する」ことは誰にでもできます。
夢を描き、目標を持つ。ときどきは失敗してもいいのです。
やがて頂点に立つことを目指して、自分を研磨し、
世界に挑戦することでしか見ることのできない景色を見てみたくありませんか?
(以上、「まえがき」より抜粋)

出版社より


	ハーバード×MBA×医師目標を次々に達成する人の最強の勉強法	ハーバード×MBA×医師働く人のための最強の休息法
書籍紹介	資格試験、キャリアアップ、留学に役立つ目標を達成したいすべての人のためのバイブル	睡眠、食事、運動+姿勢、アイケア、脳科学etc… ビジネスパーソンのための“戦略的休息の技術"47

登録情報

出版社 ‏ : ‎ ディスカヴァー・トゥエンティワン (2016/2/11)
発売日 ‏ : ‎ 2016/2/11
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 272ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4799318365
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4799318362
寸法 ‏ : ‎ 18.8 x 12.8 x 0.18 cm

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成功への近道

2020年2月23日に日本でレビュー済み

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当たり前のことを自信を持って高速でやることが、人々の想像を超えた結果を生み出すことを筆者は語っている。

目標から逆算して計画を立てる
時間の使い方を見直す
健康管理を徹底する
新しいことをやるときはマルチタスクを止める
定期的にアウトプットする
快適な空間からあえて遠ざかる

どれも一般的なビジネス書に書かれている内容であり、誰でも実践していることである。

しかし、著者は医師資格取得とMBA取得を同時にやり遂げている。

そこにはやはり、幼少期から積み上げてきた実力に加えて、自ら気づいた本書に書かれたエッセンスを取り入れて実践しているからだこそだろう。

自身の経験から生み出したやり方であるため、自信を持って実践できるのだろう。

そして、長い間切磋琢磨してきたことが、効率的に勉強を進めることに繋がり、医師資格取得とMBA取得を成し遂げられたのだ。

当たり前のことを当たり前のようにやる。

これが成功への近道である

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見分け

ハーバードの看板を掲げて売るつもりでいるが、

2019年4月26日に日本でレビュー済み

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　ハーバードの看板を掲げて売るつもりでいるが、空回りの内容。一体どんなことを言いたいのか、実力を備えていないことが見受けられる。看板に偽りがあり！

16人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

タイトルだけ

2017年5月31日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

先生が立派なのはよくわかりましが、本の中身がなく全く参考になりませんでした。

24人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

匿名

同業他者

2016年4月18日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

他の方から散々な評価を受けていますが、私も同意見です。ひとことでいえば、この本は「私の医学部合格体験記」のレベルです。何もなしとげたわけではないのに自身の世界観が小さいがためにすごいことをしたかのように勘違いしている方の手記、です。読みやすいのは編集あるいゴーストライダーのせいでは？読みやすく平易な文章というのは、素人にはなかなか書けるものではありません。時間とお金の無駄、即ブックオフ行き、の本です。

70人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ティクヴァ

トップジャーナル掲載なくして「ハーバード」という名前を語ってはいけない

2017年9月7日に日本でレビュー済み

ハーバードを卒業したかあるいはハーバードでPhDを取得したわけでもない留学生が「ハーバード」の名を大々的に語ってはいけない気がします。他のレビューにも書かれておりますが、この著者の残された研究業績にトップジャーナルが一つも含まれておらず、インパクトファクターが5点以下の低いジャーナルへの掲載のみです。Nature, Cell, Science級のお仕事をされているのなら納得できるのですが、この著書を書くにはあまりにも業績が貧粗すぎて説得力に欠けます。よって、このような著書が本当に信用に値するかどうか正直、疑問です。苦労の末に研究成果を得てトップジャーナルに掲載されたポスドクに馬鹿にされるに違いありません。同じ身の丈の者としては、このような著書が世に出ていることが恥ずかしいです。

40人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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みちのくのてつ

確かに勉強法の本ではあるが、、、

2016年7月17日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

確かに、著者の勉強法は後続の学習者にとって参考になる。例えば、時間の有効な活用の仕方、集中力の高め方など。英語の勉強法に関しても、ある程度は参考になるかな？英語の学習は反復という王道を行っている。
しかし、著書の経歴を拝見すると、東京の私立大学の医学部を卒業、ハーバード大学に留学とあるが、これは研究所へ研究に行かれているようで、大学や大学院へ本当の意味で留学したのではなさそう。MBAを取られたBoston UのQuestromは全米で41位、ハーバードとは程遠い。いかにもハーバードのビジネス・スクールに留学したような曖昧なタイトルで、留学生がどのような生活、学習をしているかインタビューでの補足はあるが、騙されて買ってしまわないように。

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Amazonian

学歴ロンダリング？

2016年2月28日に日本でレビュー済み

キャッチーなタイトルなので買ってみましたが、タイトルと中身、および著者の経歴との解離が気になります。読みやすいですし、参考になることもあります。ただこういう人生の指南書というのは模範とすべき人生を送っている人が書くべきものですが、この著者がそういうひとかというと？？です。実力がある人がそれなりの評価を受けてその成功にいたるまでの指南書を書くのはいいです。本書はそうではなく実力未知数、評価未知数、まだ成功していない人が効率のよい勉強法を書いているので違和感があります。タイトルからはどうやって勉強したら医師の仕事をしながらハーバードに行けたりMBAをとれたりするのか示していそうなのですが実際には勉強法とハーバードに行ったことやMBAをとったことは無関係です。
このタイトルを見るとハーバード大学を卒業して、あるいはハーバード大学にてMBAをとった医師のような印象を受けますが、実際にはそうではありません。私立大学医学部を卒業して、研究留学のためにハーバードの関連施設に在籍したことがある、同時にボストン大学にてエグゼクティブMBAというコースをとっていた、というのが本当のところです。
まず、留学先について。アメリカの大学や大学院への入学と異なり、研究留学先というのは学力・実力によって決まるものではなく、コネとタイミングによって決まります。留学先についてハーバード関連施設は巨大で、ハーバード大学、ハーバードメディカルスクール（大学とはまた別で、場所も違うところにある）、それに付属するマサチューセッツ総合病院、ブリガムアンドウィメンズ病院、著者の所属する眼科などのスケペンス眼研究所などがすべてハーバードの関連施設になります。多くの医学系研究者は関連病院がプライマリーの所属になるので、肩書きは‾病院が最初にくることがほとんどです。それを省略して２番目のハーバードメディカルスクール、あるいは単にハーバードといっている人は私の経験上、学歴ロンダリングの人が多いです。百歩譲ってそれを認めたとしても、ハーバードに留学に成功したという場合には、かならずある程度の業績が付随しなければなりません。しかし、インパクトファクターがついていないジャーナルに１本書いただけでハーバードに留学していたというのはちょっと勘違い君にもほどがあると思います（そういう人に限ってハーバードという文字を強調します）。そもそも研究留学でMBAをとるというのは研究に専念していない証拠です。（もしMBAを取得しつつ研究業績がすごければこのような本を書く資格があると思いますが。）
MBAについて。エグゼクティブMBAというのはMBAとは異なります。最終的にMBAという称号を取れるのですが、募集する人が少なくかつ１年半で１２００万円を支払うことができる人に限られるので応募したらすぐに通ります。英語力は必要ですが、ボストン大学というのはボンボンが多いことで有名な二流大学です。ハーバードのMBAとは比べ物になりません。また「語学力ゼロから」といっていますが、通常の大学を卒業している場合、語学力がゼロということはないはずですので、日本の医学部が正規入学ではないような気がします。
さらに天皇陛下の執刀医の推薦もはっきりいって無関係であって、中身がないのにブランド化しようとしている姿勢が評価できません。また高評価のレビューをつけているひとも多くは知り合いのような雰囲気で客観評価ではないように思います。
ハーバードにて何かしらの称号を得ているわけではない以上，「ハーバード×MBA×医師」というサブタイトルを取り除いて出版すべき本だと思います。

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順天堂大学医学部も東大眼科入局もボストン大学MBAも決して容易い道ではありませんが…

2016年8月4日に日本でレビュー済み

留学に関心があるので英語勉強法に期待しましたが、全く具体的ではないため残念でした。何をどのくらい勉強してTOEFLスコアがどう上昇したのかを時系列に沿った記述が欲しかったです。また、教授の経歴をみて留学を必要と思われた下りは、合理的だとは思うもののあまり共感できませんでした。教授になる方に留学歴が多いのは探求心の結果なので、教授の留学歴を見て留学を決めるのは結果を追う行為ではないかと反面教師に感じられました。一方、本山勝寛氏の「お金がなくても東大合格、英語がダメでもハーバード留学、僕の独学戦記」は英語勉強法においても具体性からも大変参考になり、著者のスピリットに敬服しました。

55人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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