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ハイヒールをはいても 脚が痛くならないカラダのつくり方 (日本語) 単行本 – 2017/5/27

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

ハイヒールをはけないのは、「靴」のせいではなく、あなたの「脚」のせい!たった4STEPのエクササイズでやせる!美脚になる!脚の痛みがなくなる!

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

久/優子
美脚トレーナー。ボディメンテナンスサロン「美・Conscious~カラダ職人~」代表。1974年生まれ。脚のパーツモデルを経て、ホリスティック医学の第一人者である帯津良一医師に師事。一般社団法人日本ピルビスワーク協会・予防医学健康美協会・日本リンパセラピスト協会・日本痩身医学協会で認定を受け、講師としても活動。その後も様々な分野で研究を重ね、独自のボディメンテナンスメソッドを確立。マイナス15kgのダイエットに成功した経験を生かし、「足首」のケアをもとに全身を整える美メソッドを考案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

登録情報

  • 発売日 : 2017/5/27
  • 単行本 : 111ページ
  • ISBN-10 : 4800270901
  • ISBN-13 : 978-4800270900
  • 出版社 : 宝島社 (2017/5/27)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.3 4個の評価