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ネガティブのすすめ―プラス思考にうんざりしているあなたへ (日本語) 単行本 – 2007/5/24

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商品の説明

著者からのコメント

ポジティブ思考というものは、いい点もある反面、大きな落とし
穴があるものです。ネガティブ思考の人には大きな問題があるものの、その本質
には、生きていくうえでとても大切なことが含まれているのです。
 さらに言えば、ネガティブ人間は、ビジネスや人間関係、芸術などにおいて
も、ただのポジティブ人間より間違いなく深みがあり、よりリアルでやさしさに
あふれたものを生み出す原動力があります。そして、目の前の問題を見て見ぬふ
りをする「ポジティブ一辺倒」という人よりも、よほど現実が見えています。
 心配や不安というのは、物事を多角的に見て、多くの可能性を考えられるから
こそ生まれるのです。うじうじ悩むのは決して悪いことではなく、問題を解決す
るうえで、とても重要なプロセスなのです。

出版社からのコメント

世の中、「明るく・元気に・前向き」なポジティブ思考ばかりが
もてはやされています。ポジティブになればすべてうまくいく----とばかりに。
逆に、「暗い・グジグジ・後ろ向き」なネガティブのイメージは極めて悪い。
「私、ポジティブです」とは胸を張れても、ネガティブでは胸は張れません。
 ですが、ネガティブには「相手の気持ちを考えられる」「危機管理能力が生ま
れる」「マナーが身につく」「現実を直視できる」などなど......さまざまな良
さがあるのです!
 「明るく前向きに」というアドバイスだけでは、かえって追い詰められてしま
う人も多いもの。本書では、マイナスの感情を否定せず、味方にするためのコツ
を説いています。

内容(「BOOK」データベースより)

安易に軽薄なポジティブ思考に踊らされることなく、今、自分がもっているネガティブのよさを活かし、より豊かな人生を送るにはどうしたらよいのかを、この本をひとつの参考に、いっしょに考えていきましょう。

レビュー

世の中、「明るく・元気に・前向き」なポジティブ思考ばかりが
もてはやされています。ポジティブになればすべてうまくいくとばかりに。
逆に、「暗い・グジグジ・後ろ向き」なネガティブのイメージは極めて悪い。
「私、ポジティブです」とは胸を張れても、ネガティブでは胸は張れません。
ですが、ネガティブには「相手の気持ちを考えられる」「危機管理能力が生ま
れる」「マナーが身につく」「現実を直視できる」などなど......さまざまな良さがあるのです!
「明るく前向きに」というアドバイスだけでは、かえって追い詰められてしまう人も多いもの。本書では、マイナスの感情を否定せず、味方にするためのコツ
を説いています。 --出版社からのコメント

著者について

最上 悠(もがみ・ゆう)
医精神科医。認知行動療法・対人関係療法といった現代精神療法の第一人者。
日々、臨床での治療に携わりつつ、研究活動に取り組んでいる。また、職場のメ
ンタルヘルスや、メンタルケア企業等へのコンサルタント、大学やビジネスス
クールの講師としても活躍中。著書は、『家族をうつから救う本』(河出書房新
社)、『薬を使わずに「うつ」を治す本』(PHP研究所)、『世界の精神科医が
すすめるメンタルサプリ』(河出書房新社)、『きっと、心はラクになる』(か
んき出版)、『ココロの筋トレ』(インフォバーン)など多数。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

最上/悠
精神科医。認知行動療法・対人関係療法といった現代精神療法の第一人者。日々、臨床での治療に携わりつつ、研究活動にも取り組んでいる。また、職場のメンタルヘルスやメンタルケア企業等へのコンサルタント、大学やビジネススクール講師としても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 207ページ
  • 出版社: あさ出版 (2007/5/24)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 486063215X
  • ISBN-13: 978-4860632151
  • 発売日: 2007/5/24
  • 梱包サイズ: 18.6 x 13 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.4 15件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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15件のカスタマーレビュー

2007年11月14日
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2014年6月25日
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2014年5月6日
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2013年7月16日
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2007年6月15日
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2013年1月17日
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2007年12月21日
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2014年10月19日
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