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ニッチェ 江上敬子のダンナやせごはん 胃ぶくろをつかむ、嫁ラクレシピ! 単行本 – 2016/6/10

5つ星のうち 3.6 11件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

'ダンナが自然に痩せる!? 新妻、ニッチェ・江上が実践する「白飯ちょっとで大満足!な主役おかず」「楽ウマ副菜」「代用食材のガッツリ系めし」など、すぐマネできる「ちょっとした工夫」が詰まったレシピを紹介!
レギュラー番組「ヒルナンデス!」(日本テレビ)をはじめ、さまざまなバラエティー番組やSNSなどで手料理の腕前を披露し、料理上手の印象も強いニッチェの江上敬子さん。
2015年9月16日にご結婚され、新妻となった江上さんの「男の胃袋をつかむ料理」がSNSなどで話題になり、そのレシピの問い合わせも多く、さらにダンナ様が結婚して約10キロ以上自然に痩せたことも話題になり、気になっている女性も多く見られます。
「難しいレシピ計算などはしていない」江上さんですが、おいしく楽に作ることができる料理の秘密を紹介する一冊です。
料理上手な新妻・江上敬子が伝授! おいしいのに、ダンナが自然に痩せる!? おいしくご飯を食べるということを我慢せず、誰でもまねができる「痩せるためのちょっとした工夫」がたくさん詰まったレシピを紹介!
「白飯ちょっとで大満足!な主役おかず」「一品で食卓が華やぐ楽ウマ副菜」「なんちゃって!?な代用食材も使う、ガッツリ系めし」「つまみもヘルシー!家呑みレシピ」など。
また、食材の使いまわしで節約の役にも立つ、「1週間食材使い回しカレンダー」や「おかずの閃き」「お弁当の秘密」、ちょっと箸休めにもなる、「ニッチェの青春お料理トーク」など、充実の内容。各レシピのポイントやコラムには、SNSで人気の江上書き下ろし漫画も!

内容(「BOOK」データベースより)

おいしく食べて、本当にやせた、江上流「ダンナやせごはん」のレシピを大公開!!目からウロコの食材を使った、アイデア満載“ヘルシー主役おかず”。「もう一品」にちょうどいい、あるものでチャチャッと作る、彩り副菜。一皿で大満足!“なんちゃって”食材を使ったパスタなどの主食たち!箸が止まらなくても大丈夫!!パーティーもおまかせのひと手間つまみ。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 96ページ
  • 出版社: KADOKAWA (2016/6/10)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4048120085
  • ISBN-13: 978-4048120081
  • 発売日: 2016/6/10
  • 梱包サイズ: 25.4 x 18.3 x 1.3 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.6 11件のカスタマーレビュー
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2016年7月31日
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2017年3月20日
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2017年3月7日
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2016年6月12日
形式: 単行本
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2016年7月7日
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2016年6月13日
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2017年3月9日
形式: 単行本
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2016年7月18日
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