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ナンバ走り (光文社新書) 新書 – 2003/11/14

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商品の説明

内容紹介

世界陸上200メートル銅メダリスト、末続慎吾も取り入れているという「ナンバ走り」。本書は、提唱者である甲野善紀に代わって、桐朋高校バスケットボール部部長の金田伸夫が、古武術のエッセンスを取り入れたその基本動作について常識を打ち破る明快な解説をほどこす。

内容(「BOOK」データベースより)

難解な古武術の動きを、様々な分野に応用して取り入れているコーチ陣が、豊富な実例を基に分かりやすく解説。投げる、走る、打つ、殴る、抜く、あたる、とる、ターンする、跳ぶ、立つ、座るなどの基本動作に、捻らず、うねらず、踏ん張らない古武術的なエッセンスを、どのように取り入れればいいのか?実際に古武術の動きを可能にする、練習法やストレッチなども図解で紹介。学校の授業では絶対に教えてくれない、筋肉に負担をかけず、体にやさしい身体技法を、身に付けてみませんか。

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登録情報

  • 新書: 211ページ
  • 出版社: 光文社 (2003/11/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4334032214
  • ISBN-13: 978-4334032210
  • 発売日: 2003/11/14
  • 梱包サイズ: 17 x 10.8 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 16件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 302,805位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2003年12月21日
形式: 新書|Amazonで購入
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2015年2月15日
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2013年4月2日
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2013年12月24日
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2016年8月27日
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ベスト500レビュアー2015年3月13日
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VINEメンバー2009年12月6日
形式: 新書
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2003年12月26日
形式: 新書
0コメント| 11人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか? 違反を報告

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