p21-22:サクセスフル・エイジング(成功した老い)
p38:カルシーム・パラドックス:カルシームが不足すると、副甲状腺ほるもんが過剰に分泌されてる。骨からカルシームが溶け出して、結果としてカルシームが動脈ン壁に沈着する。
p51:一日の総カロリー数=体重*(30=軽い動き、35=中くらいの労働、40=重労働)
p75-76:せん妄の原因①多種類の薬剤投与、②慣れない環境、③昼夜逆転 により精神障害
p139:肺がんー①指の爪=太鼓バチ状 ②鎖骨の上の窪んだ部分のリンパ節の腫れた時も注意
p152:ポリファーマシー(5種類以上の薬を飲んでいるー高齢者)
p165:世界的長寿本:"THE OKINAWA PROGRAM"
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ドクタ-徳田安春の養生訓: 元気な100歳をめざせ 単行本 – 2015/3/27
徳田 安春
(著)
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- 本の長さ192ページ
- 言語日本語
- 出版社西村書店
- 発売日2015/3/27
- 寸法13 x 1.4 x 18.9 cm
- ISBN-104890137203
- ISBN-13978-4890137206
登録情報
- 出版社 : 西村書店 (2015/3/27)
- 発売日 : 2015/3/27
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 192ページ
- ISBN-10 : 4890137203
- ISBN-13 : 978-4890137206
- 寸法 : 13 x 1.4 x 18.9 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 1,877,933位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 10,126位健康法
- - 80,802位医学・薬学・看護学・歯科学
- カスタマーレビュー:
カスタマーレビュー
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上位レビュー、対象国: 日本
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- 2015年4月14日に日本でレビュー済みAmazonで購入この本は一般の人が読んでもわかりやすい本です、栄養面や運動方法が具体的にわかりやすく書いてます、この本を読めば健康で長生きで
すばらしい人生を謳歌できるとおもいます、私が今まで読んだ本のなかでは一番の名著です、必読です。続編も期待します。
